Menu
 

Svētdiena, 11 Aprīlis 2021

Sirds un asinsvadu slimību risku mazināšana, izmantojot viedpulksteni

Viena no galvenajām lomām sirds un asinsvadu sistēmas slimību mazināšanā ir dažādiem prevencijas pasākumiem. Slimību riskus var mazināt, regulāri nodarbojoties ar fiziskajām aktivitātēm, ievērojot veselīgu uzturu, kā arī sekojot līdzi savam veselības stāvoklim – uzraugot asinsspiedienu un monitorējot sirds ritmu. Lai regulāri izmērītu asinsspiedienu un veiktu elektrokardiogrammas testu, vairs nav nepieciešamas sarežģītas iekārtas. To var izdarīt ikviens, izmantojot viedpulksteni.

Lasīt vairāk...

"Spēles uz dzelzceļa var būt nāvējošas." Tapušas piecas jaunas dokumentālās īsfilmas

“Spēles uz dzelzceļa var salīdzināt ar asu nazi – jau kopš bērnības mums stāsta, lai to neaiztiekam, jo var sagriezties. Kad pirmo reizi sev iegriezīsi ar nazi pirkstā, sapratīsi, ka vairāk to nevajag aiztikt. Taču spēles uz dzelzceļa var būt nāvējošas,” uzsver Aleksandrs, kurš īsi pirms savas sestās dzimšanas dienas zaudēja kājas, pieķeroties braucošam vilcienam.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei

Jūs varat autentificēties ar Apriņķis.lv vai kontu.