Menu

 

Kāpēc drēgnumā sāp locītavas un kā rīkoties?

Pacienti bieži jautā, vai ir saistība sāpēm locītavās un straujai temperatūras maiņai, iestājoties rudenim. Aukstums un jo īpaši sals patiešām var ietekmēt locītavas un neveselajās locītavās provocēt sāpes. To var skaidrot ar izmaiņām atmosfēras spiedienā un zemas gaisa temperatūras izraisītām asinsvadu spazmām, kas neveselas locītavas var ietekmēt. Ja ceļi vai citas locītavas reaģē uz aukstumu, tad ir kāda veselības problēma, kas būtu jākonstatē un jācenšas novērst.

Lasīt vairāk...

Skolēnu brīvdienās Jūrmalā – rudens ekskursiju nedēļa

No 21. līdz 27.oktobrim Jūrmalā norisināsies rudens ekskursiju nedēļa. Ekskursiju nedēļas programma ir veidota tā, lai ieinteresētu dabas, mākslas, vēstures, vides aizsardzības, veselības, viesmīlības, tehnoloģiju, enerģētikas, ražošanas un operatīvo dienestu darbības entuziastus, kā arī piedzīvojumu meklētājus. Programma ir piemērota gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Lasīt vairāk...

DAP: Smilšakmens iežu bojāšana iznīcina dabas pieminekļus

Turpinoties aktīvai dabas tūrisma sezonai, Dabas aizsardzības pārvalde (DAP) nereti konstatē, ka populāros dabas tūrisma objektos ir parādījušies jauni skrāpējumi iežos un uz alu sienām. DAP atgādina – ierakstu skrāpēšana iežos, atsegumos un alās iznīcina aizsargājamas sugas un biotopus, kopumā bojā dabas pieminekļus un to estētisko vērtību, tādēļ šāda rīcība nav pieļaujama un tai var tikt piemērots bargs sods.

Lasīt vairāk...

Vai tas ir normāli, ka jūsu ceļi krakšķ?

Ceļa locītavu krakšķēšana ir diezgan izplatīta parādība. Vai par to būtu jāuztraucas? Vairumā gadījumu, kad krakšķēšanas epizodes notiek bez kustību ierobežojuma locītavās un sāpēm, to neuzskata par nopietnu problēmu. Biežāk kaitinošā skaņa rodas pieceļoties stāvus no tupus pozas vai strauji iztaisnojot ceļgalu, un šī pazīme mēdz palielināties ar vecumu.

Lasīt vairāk...

Pasaules iepazīšana vienatnē: kā ceļot droši un bez raizēm

Kad tumšie mēneši aicina latviešus meklēt siltumu Spānijā, Taizemē, Bali vai citviet pasaulē, ir svarīgi padomāt par drošību, īpaši, ja plāno ceļot vienatnē. 51% apdrošināšanas sabiedrības “Compensa Vienna Insurance Group” aptaujāto iedzīvotāju norādīja, ka ir ceļojuši vieni. Biežāk vienatnē ceļo vīrieši – to aptaujā atzina 56% vīriešu, tomēr arī 46% sieviešu norādīja, ka ir devušās ārpus Latvijas vienas.

Lasīt vairāk...

Desmit lietas, ko cilvēki nožēlo mūža nogalē

Dzīve ir pilna ar izvēlēm, un bieži vien mēs tās pieņemam ikdienas steigā, nenojaušot, kā tās mūs ietekmēs nākotnē. Pajautājiet paši sev, cik bieži jūs dzirdat citus sakām, ka viņi kaut ko nožēlo. Kad cilvēki nonāk mūža beigu posmā, viņi bieži atskatās uz paveikto un piedzīvoto un dažkārt nožēlo to, kas nav izdarīts vai kas varētu būt bijis citādāk. Lai arī citi nepieļautu tādas pašas kļūdas, lūdzām mākslīgā intelekta rīkam “ChatGPT” apkopot 10 lietas, ko cilvēki dzīves nogalē nožēlo visbiežāk.

Lasīt vairāk...

Tuvojas rudens brīvlaiks. Lielākie riski un drošības pasākumi ceļojot

Vasaras pagarināšana, izmantojot tūroperatoru piedāvājumus, ir kļuvusi par neatņemamu skolēnu brīvlaika sastāvdaļu daudzās ģimenēs. Kā rāda apdrošināšanas sabiedrības "Balta" pieredze, izvērtējot atlīdzību pieteikumus, septembrī populārākais galamērķis ceļotājiem no Latvijas ir Turcija, bet, sākot no oktobra, – Ēģipte un Spānijai piederošās Kanāriju salas. Apdrošinātājs atgādina: lai brīvdienas izdotos bezrūpīgas, ir svarīgi rūpēties par savu drošību un būt piesardzīgiem, jo pat tāda šķietami “parasta” ķibele kā lauzta kāja Ēģiptē vai Turcijā var izmaksāt 20 000 eiro.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei

Jūs varat autentificēties ar Apriņķis.lv vai kontu.