Svaigi spiestas sulas un smūtiji bērna uzturā: ar ko sākt

Rit pēdējais vasaras mēnesis. Tirgus un arī piemājas dārzs ir pilns ar svaigiem augļiem, ogām un dārzeņiem. Šie dabas gardumi palīdz uzņemt vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus, kas savukārt stiprina imunitāti. Bet kā ar smūtijiem un svaigām sulām bērna uzturā? Kad vislabāk tās iekļaut ēdienkartē?

Lasīt vairāk...

Botāniskajā dārzā Salaspilī priecēs stādu gadatirgus "Daiļo dāliju diena"

17. augustā Nacionālajā botāniskajā dārzā Salaspilī notiks stādu gadatirgus “Daiļo dāliju diena”. Plašā sortimentā tiks piedāvāti augļu koku, dekoratīvo krūmu un ziemciešu stādi, kā arī puķu sīpoli un rožu stādi. Mājražotāji apmeklētājiem būs sarūpējuši mājās ceptu maizīti, medu, gaļas kūpinājumus, kā arī linu izstrādājumus, rotas un daudz ko citu.

Lasīt vairāk...

Septiņi padomi, kā iegūt starojošu sejas ādu vasarā

Skaistu un starojošu ādu ilgtermiņā var iegūt, tikai ievērojot veselīgu dzīvesveidu un rūpējoties par ādas kopšanu, kas nozīmē regulāru tās tīrīšanu, barošanu, mitrināšanu un aizsargāšanu. Īstermiņā var maldīgi šķist, ka āda izskatās starojoša un atpūtusies, neieguldot lielas pūles – jo īpaši gados jaunākām meitenēm – taču laika gaitā ādas stāvoklis pasliktināsies, un tā uzlabošanai būs jāiegulda ievērojami vairāk laika un resursu.

Lasīt vairāk...

"Kodola" recepte: Augļu siers

Nu jau pilnā sparā rit augļu, ogu un dārzeņu konservēšanas sezona. Iespējams, pirms 30 gadiem tā bija vēl intensīvāka, jo veikalos izvēle bija minimāla vai nebija vispār. Šodien nopirkt var daudz ko, taču pašu gatavots ir pašu gatavots. Vēl jo vairāk, ja recepte ir interesanta un mazāk dzirdēta.

Lasīt vairāk...

Foto: "Latvijas dzelzceļš" atzīmē simtgadi ar krāšņiem dārza svētkiem

Izglītojošas lekcijas par dzelzceļu kino, arhitektūrā un mākslā, muzikālās performances tādu mākslinieku kā Vestards Šimkus, Elizabete Balčus, Rīgas Modes, Ezeri, Maija un Reinis Sējāni, klavieru kvartets “Quadra” izpildījumā – to visu apmeklētāji Dzelzceļa muzejā 8.augusta vakarā varēja baudīt par godu VAS “Latvijas dzelzceļš” (LDz) simtgadei.

Lasīt vairāk...

Mutes skalojamie līdzekļi – svaigai elpai un cīņai pret baktērijām

Veseli zobi un svaiga elpa uzlabo pašsajūtu, nostiprina pārliecību, kā arī sekmē panākumus darbā un savstarpējo attiecību veidošanā. Tomēr mutes skalojamie līdzekļi ne vien atsvaidzina elpu, bet var būt arī nozīmīgs līdzeklis zobu un smaganu ārstēšanā un profilaksē.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei