Fitnesa speciāliste: Panākumu atslēga ir pareiza motivācija
- Publicēts Atpūta
- Autors: Anita Pužule, fitnesa speciāliste
- Komentāri
Līdz ar pavasara tuvošanos, cilvēki parasti vēlas no jauna pieķerties veselīga dzīvesveida uzsākšanai. Arī AS “Balticovo” nesen izsludinātajā konkursā interneta vidē, kur tika meklētas cilvēku izvirzītās apņemšanās, galvenokārt bija redzami mērķi, kas saistīti ar fiziskajām aktivitātēm un veselīgu uzturu. Tika minētas tādas apņemšanās kā vēlme ēst veselīgāk, zaudēt kādu lieko kilogramu vai vienkārši justies ērtāk savā ādā un nodarboties ar vairāk fiziskajām aktivitātēm.