Kā izvēlēties apģērbu sportošanai ārā – iesaka taku skriešanas čempione

Svaigais gaiss, pilnbriedā esošā daba, gaišās rīta un vakara stundas vasarā tā vien mudina pārcelt sportiskās aktivitātes no sporta zālēm uz brīvu dabu. Taču vienlaikus tas liek pārdomāt arī sava sporta apģērba izvēli. Esot aktīvam dabā, jāparūpējas par to, lai apģērbs ir ne tikai ērts un brīvs, bet arīdzan piemērots mainīgiem laikapstākļiem, pasargātu no saaukstēšanās un rūpētos par vispārējo labsajūtu.

Lasīt vairāk...

Nacionālais botāniskais dārzs Salaspilī gatavojas dubultsvētkiem

Pavisam drīz Nacionālajam botāniskajam dārzam Salaspilī atzīmējami dubultsvētki! 1.septembris ir botāniskā dārza 67.dzimšanas diena, turklāt Zinību diena - jaunā mācību gada atklāšana, pēc kuras dārza takas pildīsies ar zinātkāriem skolēniem, aizrautīgiem skolotājiem un atsaucīgiem vecākiem. Lai jautri un jēgpilni nosvinētu zinātprieka tūres sākšanos, Nacionālais botāniskais dārzs aicina apmeklētājus uz dzimšanas dienas ballīti "Prieks ir ūdenī!".

Lasīt vairāk...

Septembra sākumā brīvdabas muzejā norisināsies Mūsdienu amatniecības tirgus

Latvijas Etnogrāfiskajā brīvdabas muzejā 2.un 3.septembrī plkst.9.00-17.00 norisināsies “Mūsdienu amatniecības tirgus 2023”. Arī šogad tirgus apmeklētājiem būs iespēja iepazīt jaunākās tendences Latvijas amatniecībā un iegādāties skaistus, noderīgus no dabīgiem materiāliem veidotus sadzīves priekšmetus, rotas un apģērbu, kā arī mājražotāju pārtikas produktus. Paralēli tirgum būs interesanta kultūras programma, kā arī īpaša izrāde un  radošās darbnīcas bērniem.

Lasīt vairāk...

Pieci iemesli, kāpēc ēst konservētus dārzeņus

Dažādas aptaujas, pētījumi un statistika gadu no gada apliecina - Latvijas iedzīvotājiem ir jāēd vairāk dārzeņu, jo tikai retais šos produktus katru dienu apēd tādā daudzumā, kāds būtu nepieciešams veselīgam uzturam. "Klupšanas akmens" šīs normas izpildīšanai ir gan dzīvesveida paradumi, gan dažādi mīti un stereotipi par dārzeņiem. Diemžēl bieži aizspriedumaini izturamies tieši pret konservētajiem dārzeņiem, lai gan uztura speciālisti atgādina – tie ir veselīgi un mūsu diētai absolūti lietderīgi produkti.

Lasīt vairāk...

Skatiens spogulī var glābt dzīvību jeb kā pareizi veikt apdzīšanas manevru

Apdzīšanas manevrs, kas ir viens no bīstamākajiem satiksmē, ik gadu kļūst par iemeslu smagiem ceļu satiksmes negadījumiem. Lai arī neapdomība un pārgalvība nav savienojama ar apdzīšanu, braukšanas kultūra Latvijā nereti liecina par pretējo – autovadītāji apdzen ļoti riskanti un agresīvi. Apdrošināšanas sabiedrībā “Ergo” šogad pieteiktas vismaz 65 atlīdzības par dažādiem auto bojājumiem, kas radušies apdzīšanas manevru laikā, bet pērn reģistrēts virs 100 šādu negadījumu, par kuriem atlīdzībās gada laikā izmaksāti 235 000 eiro.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei