Nedēļas nogalē sāksies aukstāka un sniegotāka laika periods
Šīs nedēļas nogalē Latvijā snigs un pazemināsies gaisa temperatūra, ziemai atbilstoši laikapstākļi būs arī nākamajā nedēļā, prognozē sinoptiķi.
Kā atpazīt bīstamu dzimumzīmi?
- Publicēts Atpūta
- Autors: "Gjensidige Latvija" pārstāvji
- Komentāri
Lai gan dzimumzīmes un ādas izmaiņas ierasti pamanām gada siltajos mēnešos, par savas ādas veselību ir jārūpējas visa gada garumā un par to noteikti nevajadzētu aizmirst arī ziemā. Kaut arī lielākoties uztraukumam nav pamata, dažreiz dzimumzīmes var liecināt par kādu nopietnāku ādas slimību. Statistikas dati liecina, ka Latvijā katru gadu melanoma jeb ādas vēzis tiek atklāta vairāk nekā 200 cilvēkiem. SPKC dati liecina, ka ik gadu no šīs saslimšanas mirst aptuveni 80 cilvēku. Šis ir viens no agresīvākajiem ādas vēžiem, un mirstība ir augsta. “Gjensidige Latvija” ir apkopojusi informāciju, kā pārliecināties, ka dzimumzīme nav ļaundabīga, un kādos gadījumos to nepieciešams atrādīt ārstam.
Kafijas tuvākā nākotne: kā mainās nozare un dzēriens mūsu krūzītēs?
- Publicēts Atpūta
- Autors: Gatis Silenieks, “Narvesen Kafijas kluba” eksperts, barista
- Komentāri
Globālais kafijas tirgus katru gadu strauji aug, industrija zeļ un plaukst, uzņēmumi attīstās un cenšas piegādāt pēc iespējas vairāk un kvalitatīvāku produktu galapatērētājiem. Pārmaiņas kafijas industrijā tiešā veidā skar vismaz miljardu pasaules iedzīvotāju, kas pēc dažādām statistikas aplēsēm kafiju lieto ikdienā, – jebkuras tendences agri vai vēlu ietekmē dzērienu mūsu krūzītēs.
Pieci ieteikumi, kā sagatavot ķermeni vasarai
- Publicēts Atpūta
- Autors: Pārtikas un ikdienas preču interneta lielveikals “Barbora.lv”
- Komentāri
Vasara tuvojas arvien straujāk, un daudziem no mums jau galvā skan frāze: “Jābūt formā!” Diemžēl skarbā patiesība liecina, ka lielākajā vairumā tie ir vien tukši vārdi vai centieni motivēt sevi ēst mazāk. Lai ieviestu veselīgus ieradumus, ir nepieciešama neliela plānošana.
Nacionālajā botāniskajā dārzā Salaspilī apskatāma ziedošu aloju kolekcija
Nacionālajā botāniskajā dārzā Salaspilī apskatāma ziedošu aloju kolekcija, informēja botāniskā dārza Izglītības un informācijas nodaļas vadītāja Zane Rašmane.
Kādi svētku atribūti ir nepieciešami, lai pasākumā radītu mājīgu atmosfēru?
- Publicēts Atpūta
- Autors: Apmaksāta publikācija
- Komentāri
Izvēloties ballītes tēmu un atmosfēru noteiktam pasākumam, ir jāpārliecinās, ka tēma ir atbilstoša un jautra, bet pats galvenais, ir jāpārliecinās par to, ka viss atbilst pasākuma notikumam, videi un kultūrai.
Nedēļas otrajā pusē palaikam gaidāmi nokrišņi
Nedēļas otrajā pusē Latvijā palaikam gaidāms sniegs un lietus, prognozē sinoptiķi.
Vesela āda ap nagiem – kā parūpēties, lai neveidojas ienadži?
- Publicēts Atpūta
- Autors: Ieva Strautkalne, “Apotheka Beauty” kosmētiķe
- Komentāri
Izpratne par roku ādas atjaunošanās procesu var palīdzēt izzināt, kas ādai vajadzīgs un kādas pazīmes liecina par nepieciešamu rīcību. Viena no izplatītākajām roku ādas problēmām, kas rada diskomfortu un neērtības, ir ienadžu veidošanās. Ienadži ir radzenes jeb sīki ādas plīsumi apkārt nagiem. Lai gan pēc to atrašanās vietas un cietības tie var atgādināt atlūzušu nagu, tā patiesībā ir atdalījusies āda. Ādai atdaloties, apkārtējā zona var pietūkt, parādīties apsārtums, kā arī sāpes. Kā kopt ādu ap nagiem un kā pareizi atbrīvoties no ienadžiem?
Kā apēst vairāk dārzeņu? Pagatavo tos pareizi un lieto īstās garšvielas
Lai arī dārzeņi pamatoti tiek uzskatīti par vienu no veselīga uztura stūrakmeņiem, vairumam cilvēku to patēriņš ikdienā vēl arvien ir būtiski jāpalielina. Diemžēl daudziem dārzeņi asociējas ar pliekanu, bezgaršīgu uzturu, un šī stigma ir jāmaina, jo dārzeņi ir aromātiski, gardi, sātīgi un uzturvielām bagāti.
Kā pareizi kopt ādu ap acīm? Konsultē farmaceite
- Publicēts Atpūta
- Autors: Liene Graudiņa, “BENU Aptiekas” farmaceite
- Komentāri
Āda ap acīm ir jutīgāka un plānāka nekā pārējā sejas āda, tādēļ ir svarīgi zināt, kā par to pareizi rūpēties. Kas jāņem vērā un no kādām kļūdām jāizvairās, kopjot ādu zem acīm, lai izskatītos labi?
Vairāk...
- Publicēts Atpūta
- Autors: Lizete Puga, uztura speciāliste; “Narvesen”
- Komentāri
Vidusjūras ēdienkartes karaliene ir olīveļļa
Vidusjūras ēdienkarte ir viena no iecienītākajām visā pasaulē. Daudzkārt pētīta tās pozitīvā ietekme uz cilvēka ķermeņa un mentālo pašsajūtu, un to apstiprina arī ANO Pasaules Veselības organizācijas pētījums.