Nākamnedēļ gaidāms kailsals
Nākamnedēļ Latvijā valdīs kailsals, no piektdienas iespējams siltāks laiks un nelieli nokrišņi, liecina jaunākās sinoptiķu prognozes.
Rudens kopumā Latvijā bijis siltākais novērojumu vēsturē
Ne tikai 2020.gada novembris, bet arī kalendārais rudens kopumā Latvijā bija siltākais kopš 1924.gada, kad sāka apkopot šādus datus, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra informācija.
Farmaceites padomi, kā tikt galā ar pagurumu
- Publicēts Atpūta
- Autors: Ērika Pētersone, "Mēness aptiekas” farmaceite
- Komentāri
Tumšā gadalaika un ikdienas nestabilitātes radītajam pagurumam raksturīgais enerģijas trūkums izpaužas kā nogurums, miegainība vai apātija. Papildus minētajam var būt arī depresija un motivācijas zudums. Nogurums ir normāla organisma atbildes reakcija uz paaugstinātu stresa līmeni, miega trūkumu, pārslodzi darbā vai studijās, vitamīnu un minerālvielu trūkumu un mazkustīgu dzīvesveidu.
Seši fermentēti produkti zarnu labsajūtai un imunitātes stiprināšanai
Par imūnsistēmu cilvēka organismā lielā mērā ir atbildīgs zarnu trakts un tajā dzīvojošie mikroorganismi jeb zarnu mikroflora, kas apgādā organismu ar tam nepieciešamajām uzturvielām. Taču, lai tas spētu pilnvērtīgi pildīt savas funkcijas un cilvēka imunitāte būtu spēcīga, tajā mītošajām labajām un sliktajām baktērijām jābūt līdzsvarā.
Nedēļas vidū visā valstī gaidāms neliels sals, nogalē kļūs siltāk
Aukstākais laiks šonedēļ Latvijā gaidāms nedēļas vidū, kad visā valstī būs neliels sals, bet siltākās dienas būs sestdiena un svētdiena, vēsta pašreizējā "Global Forecast System" prognoze.
Apģērbjam sienas: kā izvēlēties piemērotākās tapetes
- Publicēts Atpūta
- Autors: Viktorija Jaņenko, "Kesko Senukai Latvia" kategorijas vadītāja
- Komentāri
Laiks, kad veikalā bija pieejamas tikai papīra tapetes un atlika vien izvēlēties sārtas ar puķītēm vai dzeltenas ar svītriņām, sen ir garām – mūsdienās tapešu veidi, dizains un uzklāšanas paņēmieni ir dažādi un daudzveidīgi. Izvēloties tapetes, jāpievērš uzmanība gan interjera kopējai stilistikai, gan telpas funkcijai. Ar tapetēm iespējams panākt dramatisku akcentu, rāmu atmosfēru, vizuāli nodalīt dažādas zonas vai iedvest jaunu dzīvību panīkušai telpai.
Kumelīte – Latvijas žeņšeņs
- Publicēts Atpūta
- Autors: Ērika Pētersone, “Mēness aptiekas” farmaceite
- Komentāri
Ja būtu jāveido ārstniecības augu tops, Latvijā pirmo vietu ar visai lielu varbūtību varētu ieņemt kumelīte jeb Matricaria recutita.
Aptauja: 74% Latvijas iedzīvotāju neseko līdzi modes tendencēm
- Publicēts Atpūta
- Autors: Apriņķis.lv
- Komentāri
Vairums Latvijas iedzīvotāju (74%) atzīst, ka neseko līdzi modes tendencēm un pārsvarā iegādājas attiecīgajā sezonā veikalos pieejamo, liecina modes un izklaides centra "Rīga Plaza" veiktā aptauja.
Tuvākajās dienās laiks kļūs vēsāks
Novembra pēdējās dienās un decembra sākumā gaisa temperatūra Latvijā būs zemāka, gaidāms neliels sals un nokrišņu kļūs mazāk, vēsta pašreizējā "Global Forecast System" prognoze.
Svara vērošana pandēmijas laikā – uztura speciālistes ieteikumi veselībai un labsajūtai
- Publicēts Atpūta
- Autors: Sandija Šplīta, uztura speciāliste
- Komentāri
Pandēmija ir pamatīgi ietekmējusi mūsu ikdienas ieradumus, dienas režīmu, aktivitāšu intensitāti un kopējo labsajūtu. Atrodoties lielākoties mājās, mēs mēdzam, pašiem nemanot, pieņemties svarā vai, tieši otrādi, strauji zaudēt ķermeņa masu. Mainoties mūsu režīmam, būtu jāmainās arī ēšanas paradumiem, citādi, pieaugot stresa līmenim, pašizolācijas laikā var rasties virkne veselības problēmu. Tomēr tiem, kas vēlas arī mājas režīmā uzturēt sevi formā, jāseko līdzi gan savām iekšējām sajūtām, gan noteiktajam dienas režīmam un svara svārstībām.
Vairāk...
- Publicēts Atpūta
- Autors: Informāciju apkopoja Rūta Grikmane
- Komentāri
Astoņi zinātnieki, kuru saknes ir Latvijā
Latvijai un latviešiem ir, ar ko lepoties, un par to liecina Patentu valdes izdotā grāmata “Ceļš uz izcilību. Latvijas izgudrotāji pasaulē”, kurā apkopoti divdesmit piecu pasaulē atzinību guvušu latviešu izcelsmes zinātnieku panākumi. Lai arī par daļu no viņiem sabiedrība dzirdējusi gana bieži, ir arī tādi, par kuriem runāts maz. Piemēram, daudzi pat nezina, ka tieši latvieši radījuši “Mozarella” siera ražošanas iekārtu, “Pringles” čipsus, pirmie patentējuši džinsus vai arī daudzu gadu garumā bija atbildīgi par “Porsche” dizainu.