Pavasarī arvien vairāk sieviešu pievēršas dažādām figūras uzlabošanas aktivitātēm, tostarp diētu ievērošanai, kas nereti pāris mēnešos sola supermodeles cienīgu augumu. Tomēr vispirms būtu jāsāk ar pavisam vienkāršām darbībām – našķus aizstāt ar veselīgām alternatīvām, soli pa solim sakārtojot ikdienas ēdienkarti.
“Kad iesim ārā? Kad skriesim?” priecīgi satraukti uzlūkojot viņu, ar acu skatu jautā Heimī ikreiz, kad ierauga, ka viņš ir paņēmis sporta ekipējumu un Heimī bļodas un nes tās lejā. Tad Heimī aši skrien pie loga skatīties, kā viņš visas lietas sakrāmē auto. Tā ir zīme, ka viņi abi tiešām dosies ceļā, lai pēc tam skrietu! Skrietu, skrietu, skrietu! Sacensībās ar vidējo ātrumu 32 km stundā, bet ātruma treniņos ar 36–40 km stundā.
Lai sniegtu iespēju kultūru baudīt attālināti, kultūras centrs “Siguldas devons” īstenojis projektu “Koncertzāle dabā”, piedāvājot astoņus īpašus video priekšnesumus, kuros iesaistījušās Siguldas novada radošās personības. Aprīļa izskaņā šie priekšnesumi izskanēja astoņās dienās, bet tagad apkopoti vienā 20 minūšu garā video koncertā dabā.
Gaisa temperatūra šonedēļ Latvijā saglabāsies zemāka nekā aprīļa beigās un maija sākumā ierasts, arī sausums daudzviet turpināsies, prognozē sinoptiķi.
Ceļojums pa Pierīgas pilsētām turpinās, jo stāstu sērija “Pierīgas pilsētu dabas pērles” savu nākamo pieturu ir sasniegusi kādā tiešām skaistā un pat nedaudz eksotiskā vietā. Mūsu nākamā apskates vieta ir Salaspils Nacionālais botāniskais dārzs. “Rīgas Apriņķa Avīze” sazinājās ar Nacionālā botāniskā dārza Izglītības un informācijas nodaļas vadītāju Gintu Jakštāni, lai uzzinātu tā izcelšanās stāstu.
Sestdienas vakarā platformā “Rouvy” aizvadītas prestižās e-riteņbraukšanas tūres “Digital Swiss5” ceturtās sacensības. 36,8 kilometru garajā virtuālajā sacīkstē Latvijas čempions grupas braucienā carnikavietis Toms Skujiņš finišēja 11. vietā, informēja Latvijas Riteņbraukšanas federācija.
Pavasaris organismam vienmēr bijis pārbaudījums – pēc ziemas vitamīnu rezerves ir izsmeltas, tāpēc, lai atgūtos, svarīgi ievērot veselīgas ēšanas pamatprincipus. Šobrīd, atrodoties pašizolācijā, no vienas puses, ir iespēja vairāk kontrolēt uzņemtā ēdiena kvalitāti un taukvielas, jo ēdienreizes tiek gatavotas mājās, no otras puses, iegādājoties produktus ilgākam laikam, var būt izaicinājums atrast tādus, kam ir ilgs uzglabāšanas termiņš, bet tajā pašā laikā produkts ir vitamīniem bagāts un draudzīgs veselībai.
“Jauno jātnieku skolas” sporta kompleksā Inčukalnā 23. un 24.maijā notiks sezonas atklāšanas sacensības – “Jauno jātnieku skolas” turnīra 1.posms, kas pulcēs Baltijas valstu jaunos un pieredzējušos jātniekus, lai divu dienu garumā sacenstos konkūrā.
Aprīļa beigās un maija sākumā Latvijā pārsvarā gaidāms vēss laiks, bargas salnas un mazs nokrišņu daudzums, prognozē sinoptiķi.
23.aprīlī, Pasaules grāmatu un autortiesību dienā, Autortiesību un komunicēšanās konsultāciju aģentūra/Latvijas Autoru apvienība (AKKA/LAA) jau septīto gadu pasniedza Autora balvu kolēģu ieteiktiem autoriem, kuru darbi, kas pirmoreiz publiskoti iepriekšējos divos gados, izrādījušies iedvesmojošs pārsteigums. Šajā gadā piešķirtas četras Autora balvas.
Muzejs "Rīgas Jūgendstila centrs" sadarbībā ar Lietuvas vēstniecību Latvijā un Lietuvas Nacionālās radio un televīzijas padomes televīziju "LRT Plius" piedāvā neklātienes ceļojumu uz piecām Latvijas pilsētām. Kaimiņvalsts arhitektūras vēsturniece Jolita Kančiene raidījumu sērijā "Stop juosta" ("Stop līnija" jeb ieskats, kas aiz tās) sniegs ieskatu par modernisma arhitektūras rašanos un attīstību Liepājā, Jūrmalā, Rīgā, Jelgavā un Daugavpilī.