Kā izvēlēties vislabāko gultasveļu?

Guļamistaba ir miera osta, kur visam jābūt patīkamam: gultai – ērtai, krāsu gammai un apgaismojumam – klusinātam, materiālu faktūrai – maigai un nomierinošai. Gultasveļa ir viens no svarīgākajiem labsajūtas un spēcinoša miega priekšnosacījumiem, tāpēc būtiski izvēlēties kvalitatīvu un ādai patīkamu gultas veļu. Kā atpazīt audumu un kādus parametrus ņemt vērā, izvēloties jaunu gultasveļu?

Lasīt vairāk...

Zivis uzturā – garšīgi un veselīgi

Zivis un jūras veltes ir bagātīgs olbaltumvielu avots un satur visas astoņas neaizvietojamās aminoskābes, kas vajadzīgas normālai organisma darbībai. Tomēr bieži vien zivju un jūras velšu pagatavošana šķiet laikietilpīgs un sarežģīts process – trūkst ideju, nav laika un iedvesmas, tāpēc cilvēki no šiem produktiem izvairās.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei