Nedēļas nogalē iespējami aukstuma rekordi
Nedēļas otrajā pusē Latvijā vēlreiz ieplūdīs vēss gaiss no Arktikas, iespējami aukstuma rekordi un sniegs, prognozē sinoptiķi.
Padomi drošai atpūtai pie dabas
Straujiem soļiem tuvojas maija svētku brīvdienas, kā arī siltāks laiks, kad arvien vairāk vēlamies uzturēties dabā un baudīt saules starus. Tas viss nav iedomājams bez atpūtas pie dabas, pastaigām svaigā gaisā, peldēšanās, ugunskuru un grilu kurināšanas. Tieši tādēļ “Gjensidige Latvija” sagatavojusi vērtīgus padomus, lai atpūta pie dabas noritētu bez raizēm.
Septiņi noderīgi padomi mājokļa lielajai pavasara tīrīšanai
Ikviens zina, cik patīkama ir tikko iztīrīta un sakārtota mājokļa sajūtai. Dienām kļūstot garākām un laikam siltākam, ir īstais laiks atsvaidzināt un sakārtojot savu dzīves telpu. Bet ar ko sākt, kā sevi organizēt?
Zvejnieka laivā vai brīvdienu mājā – piekrastnieku stāsti zibeņo! (1.daļa)
- Publicēts Atpūta
- Autors: Gints Šīmanis
- Komentāri
Apceļojot turpat 500 kilometru garo un daudzveidīgo Latvijas krastu, esmu nonācis pie atziņas, ka necerēta laime pārlaist nakti ir mājās, kur saimnieki nav uz mutes krituši, un, ja vēl otrā rītā paveicas ierausties piekrastnieka laivā, lai selgā lūkotu tīklus, pievienotā vērtība braucienam ir simtprocentīgi garantēta. Kad jūrā pūš, var pasēdēt pie kamīna vai palīdzēt nokūpināt kādu pleksti dūmu namiņā, bet, ja ilgi pūš, tad jau laiks arī pepināt lestes, ko tik gardi uzkost vietējam brūvējumam.
Vasaras sezonā apmeklētājiem atvērts Ķemeru ūdenstornis
- Publicēts Atpūta
- Autors: Apriņķis.lv
- Komentāri
No 29.aprīļa darbu atsāks viens no iecienītākajiem tūrisma objektiem Jūrmalā –Ķemeru ūdenstornis, kas atrodas vēsturiskā Ķemeru kūrorta parka teritorijā. Apmeklētājiem tas būs pieejams bez maksas līdz 29. oktobrim katru dienu no plkst. 10.00 līdz 18.00.
Arī maija sākumā gaidāms vēss laiks
Nākamnedēļ Latvijā no jauna ieplūdīs auksts gaiss un brīžiem gaidāmi nokrišņi, prognozē sinoptiķi.
Ceļam fizisko aktivitāti pavasarī pārdomāti, nevis impulsīvi. Fitnesa trenera padomi
Līdz ar pirmajām saulainajām un siltajām pavasara dienām šķietami esam iedvesmas pilni pārslēgties aktīvākā dzīves baudīšanas režīmā. Gadalaiku maiņa nozīmē arī būtiskas pārmaiņas mūsu ikdienā, kuras bieži vien pavada sajūta, ka enerģijas ir mazāk nekā ierasts. Ja šķiet, ka tevi piemeklējis pavasara nogurums un vēlies to uzveikt, atceries, ka risinājums ir gaužām vienkāršs: tāpat kā apetīte rodas ēdot, arī enerģija cilvēka ķermenī rodas darot!
Skābs no iekšpuses! Kā atgūt pH neitrālu vai sārmainu iekšējo vidi organismā?
- Publicēts Atpūta
- Autors: Agnese Grīnberga, "Apotheka" komunikācijas vadītāja
- Komentāri
Mūsdienu dzīvesveids ar tam raksturīgo steigu, stresu un nesabalansētu uzturu ir kā radīts, lai zarnās tiktu izjaukts tur mītošo labo un slikto baktēriju (mikrobioma) līdzsvars, zūd arī skābju-sārmu līdzsvars organisma starpšūnu vidē, kas vainagojas ar dažādām veselības problēmām. Aptieku tīkla "Apotheka" sertificētā farmaceite Laila Zālīte sniedz padomus, kurus vērts ieviest savā ikdienā jau šodien, lai padarītu organisma iekšējo vidi pH neitrālu vai sārmaināku.
Efektīva privātmājas apkure – saudzīgi pret savu maciņu un apkārtējo vidi
- Publicēts Atpūta
- Autors: “Mana māja. Mana vide”
- Komentāri
“Ratus taisi ziemā, ragavas – vasarā,” šādu tautas gudrību noteikti var attiecināt arī uz apkures sistēmu ierīkošanu vai uzlabošanu, lai pārdomāti izvēlētos savam mājoklim atbilstošāko, efektīvāko un arī videi draudzīgāko apkures veidu, lai gada aukstāko laiku sagaidītu ar mierīgu sirdi.
Sēklu gids: kādas izvēlēties un kam paredzētas
- Publicēts Atpūta
- Autors: Olga Ļubina, “Rimi” eksperte, sertificēta uztura speciāliste
- Komentāri
Pavasaris ir laiks, kad daudzi no mums jūt spēka izsīkumu. Organisms pēc garās ziemas un daudzo vīrusu rosības ir manāmi saguris, tāpēc ik pavasari aktuāls kļūst jautājums, kādi produkti palīdz atjaunot spēku un enerģiju.
Vairāk...
- Publicēts Atpūta
- Autors: Apmaksāta publikācija
- Komentāri
Indukcijas plīts – seši iemesli, kāpēc tādu izvēlēties
Veic virtuves remontu vai arī būvē māju no pamatiem? Tad aktuāls ir jautājums par virtuves tehnikas iegādi un tostarp – “kādu plīts veidu izvēlēties?”. Viens no plīts virsmu veidiem ir indukcijas plīts. Šajā rakstā aplūkosim galvenos iemeslus, kāpēc indukcijas plīts virsma var būt piemērotākais variants tieši tavai virtuvei.