Tuvojoties pavasarim, organisma vitamīnu un enerģijas rezerves parasti ir izsīkušas, tāpēc imunitātes stiprināšanai noteikti vērtīgs būs C un D vitamīnu kurss. Vienlaikus ieteicams bagātināt arī uzturu ar veselībai nepieciešamām vielām, iekļaujot tajā dažādas sēklas un no tām iegūtās eļļas, kas satur unikālas uzturvielu kompozīcijas. Kuras no sēklām būtu vērts iekļaut uzturā, lai uzlabotu savu labsajūtu un veselību?

No 18.marta Latvijas Etnogrāfiskajā brīvdabas muzejā būs izstaigājama un apskatāma Pavasara pastaigu taka, kurā apmeklētājus gaidīs pavasarim modušies kurmīši, vardes, skudras, lieldienu zaķi un pavasarīgi noskaņoti kaķi, dažādi putni un milzu ligzdas. Muzeja teritorijā būs izvietotas 12 dažādas šūpoles. Savukārt 19.martā no plkst. 12.00 muzeja Pavasara pastaigu takā notiks Lielās dienas ieskandināšana un iešūpošana, informēja muzeja pārstāve Līga Rimšēviča.

Svaigs gaiss un regulāras aktivitātes ir būtiskas cilvēka veselībai. Katra ķermeņa šūna un funkcija ir atkarīga no organisma apgādes ar skābekli un labākais veids, kā to uzņemt, ir, dodoties raitā pastaigā.

Līdzekļiem, ko izmanto tautas medicīnā, reizēm piedēvē placebo efektu, bet to noteikti nevar teikt par naktssveces eļļas lietošanu. Pateicoties tās bagātīgajam un vērtīgajam sastāvam, šo eļļu kā uztura bagātinātāju iesaka gan pie ginekoloģiskām, gan endokrinoloģiskām problēmām, arī lai uzlabotu ādas stāvokli, mazinātu sāpes locītavās un regulētu holesterīna līmeni asinīs.