Covid-19 ierobežojumu laikā iedzīvotājiem ievērojami palielinājies stresa līmenis, kā rezultātā arī ikgadējā pavasara noguruma izpausmes lielai daļai cilvēku ir vēl izteiktākas. Nespēks, miega traucējumi, konstanta noguruma sajūta – tie ir tikai daži no visbiežāk sastopamajiem simptomiem. Savukārt, ja novērojami arī muskuļu krampji un tirpoņa, iespējams, ka cilvēka organismā ir magnija deficīts. Magnijs ir viena no organismam svarīgākajām vielām – tas rūpējas par sirds, nervu, nieru un muskuļu veselību, piemēram, stiprina kaulus un regulē vielmaiņu. Kādos gadījumos magniju nepieciešams uzņemt papildus, kā arī kāpēc tas jo īpaši nepieciešams pēc garās ziemas, skaidro “Euroaptiekas” farmaceite Zane Melberga.

Mudinot skolēnus ziņot par gājputnu atgriešanos starptautiskajā programmā “Dzīvais pavasaris”, Latvijas Ornitoloģijas biedrība aicina ievērot ieteikumus, kas pasargās putnus no lieka traucējuma un ļaus tiem ligzdot drošībā. Svarīgi atcerēties, ka jebkuras ligzdas postīšana ir likuma pārkāpums.

Joprojām sabiedrībā pastāvīgi pastāv un mainās dažādi mīti, kas saistīti ar pārtiku un uzturu. Speciālisti atzīst, ka cilvēki visbiežāk izvēlas ticēt mītiem, jo neprecīza vai nepareizi interpretēta informācija ir iesakņojusies apziņā. Taču iedziļinoties, viss izrādās pavisam citādāk – sarkanā gaļa mērenās devās nav kaitīga, ar svaigiem augļiem var uzņemt dienā nepieciešamo C vitamīna devu u.tml.

Nedēļas nogalē Saulkrastu pilsētas viesi un novadnieki aicināti mierpilnā pastaigā sagaidīt Lielo dienu un pie Baltās kāpas apskatīt 150 Saules zīmes rotājumus jeb ķistus, ko izgatavot Saulkrastu kultūras centrs bija aicinājis ikvienu iedzīvotāju. Ķists ir viens no senākajiem rotājumiem, ko veidoja no pērnajā gadā vāktiem un žāvētiem dabas materiāliem.