Atpūta

Aptauja: Vairāk nekā trešdaļa Latvijas iedzīvotāju šogad nav satikuši savus radiniekus

Publicēts Atpūta
Autors: Apriņķis.lv
Komentāri
Otrdiena, 08.12.2020. 15:39

39% Latvijas iedzīvotāji šogad ne reizi nav satikuši un, visticamāk, arī Ziemassvētkos nesatiks savus radiniekus, liecina “Luminor” bankas veiktā aptauja. Vairākums iedzīvotāju (71%) tāpēc jūtas apbēdināti, tomēr trešdaļa aptaujāto norādījusi, ka svētku izjūtu palīdzētu radīt pārsteiguma dāvana no līdzcilvēkiem, informē “Luminor” sabiedrisko attiecību vadītāja Inese Kronberga.

Lasīt vairāk...

Nākamnedēļ gaidāms kailsals

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Svētdiena, 06.12.2020. 11:15

Nākamnedēļ Latvijā valdīs kailsals, no piektdienas iespējams siltāks laiks un nelieli nokrišņi, liecina jaunākās sinoptiķu prognozes.

Lasīt vairāk...

Rudens kopumā Latvijā bijis siltākais novērojumu vēsturē

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Ceturtdiena, 03.12.2020. 08:57

Ne tikai 2020.gada novembris, bet arī kalendārais rudens kopumā Latvijā bija siltākais kopš 1924.gada, kad sāka apkopot šādus datus, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra informācija.

Lasīt vairāk...

Farmaceites padomi, kā tikt galā ar pagurumu

Publicēts Atpūta
Autors: Ērika Pētersone, "Mēness aptiekas” farmaceite
Komentāri
Otrdiena, 01.12.2020. 15:49

Tumšā gadalaika un ikdienas nestabilitātes radītajam pagurumam raksturīgais enerģijas trūkums izpaužas kā nogurums, miegainība vai apātija. Papildus minētajam var būt arī depresija un motivācijas zudums. Nogurums ir normāla organisma atbildes reakcija uz paaugstinātu stresa līmeni, miega trūkumu, pārslodzi darbā vai studijās, vitamīnu un minerālvielu trūkumu un mazkustīgu dzīvesveidu.

Lasīt vairāk...

Seši fermentēti produkti zarnu labsajūtai un imunitātes stiprināšanai

Publicēts Atpūta
Autors: Mārīte Šukele, aptieku tīkla “Apotheka” sertificētā farmaceite, “Gada farmaceite 2020”
Komentāri
Pirmdiena, 30.11.2020. 15:21

Par imūnsistēmu cilvēka organismā lielā mērā ir atbildīgs zarnu trakts un tajā dzīvojošie mikroorganismi jeb zarnu mikroflora, kas apgādā organismu ar tam nepieciešamajām uzturvielām. Taču, lai tas spētu pilnvērtīgi pildīt savas funkcijas un cilvēka imunitāte būtu spēcīga, tajā mītošajām labajām un sliktajām baktērijām jābūt līdzsvarā.

Lasīt vairāk...

Nedēļas vidū visā valstī gaidāms neliels sals, nogalē kļūs siltāk

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Pirmdiena, 30.11.2020. 09:44

Aukstākais laiks šonedēļ Latvijā gaidāms nedēļas vidū, kad visā valstī būs neliels sals, bet siltākās dienas būs sestdiena un svētdiena, vēsta pašreizējā "Global Forecast System" prognoze.

Lasīt vairāk...

Apģērbjam sienas: kā izvēlēties piemērotākās tapetes

Publicēts Atpūta
Autors: Viktorija Jaņenko, "Kesko Senukai Latvia" kategorijas vadītāja
Komentāri
Sestdiena, 28.11.2020. 12:35

Laiks, kad veikalā bija pieejamas tikai papīra tapetes un atlika vien izvēlēties sārtas ar puķītēm vai dzeltenas ar svītriņām, sen ir garām – mūsdienās tapešu veidi, dizains un uzklāšanas paņēmieni ir dažādi un daudzveidīgi. Izvēloties tapetes, jāpievērš uzmanība gan interjera kopējai stilistikai, gan telpas funkcijai. Ar tapetēm iespējams panākt dramatisku akcentu, rāmu atmosfēru, vizuāli nodalīt dažādas zonas vai iedvest jaunu dzīvību panīkušai telpai.

Lasīt vairāk...

Kumelīte – Latvijas žeņšeņs

Publicēts Atpūta
Autors: Ērika Pētersone, “Mēness aptiekas” farmaceite
Komentāri
Sestdiena, 28.11.2020. 08:56

Ja būtu jāveido ārstniecības augu tops, Latvijā pirmo vietu ar visai lielu varbūtību varētu ieņemt kumelīte jeb Matricaria recutita.

Lasīt vairāk...

Aptauja: 74% Latvijas iedzīvotāju neseko līdzi modes tendencēm

Publicēts Atpūta
Autors: Apriņķis.lv
Komentāri
Trešdiena, 25.11.2020. 15:51

Vairums Latvijas iedzīvotāju (74%) atzīst, ka neseko līdzi modes tendencēm un pārsvarā iegādājas attiecīgajā sezonā veikalos pieejamo, liecina modes un izklaides centra "Rīga Plaza" veiktā aptauja.

Lasīt vairāk...

Tuvākajās dienās laiks kļūs vēsāks

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Trešdiena, 25.11.2020. 09:10

Novembra pēdējās dienās un decembra sākumā gaisa temperatūra Latvijā būs zemāka, gaidāms neliels sals un nokrišņu kļūs mazāk, vēsta pašreizējā "Global Forecast System" prognoze.

Lasīt vairāk...

Vairāk...

Svara vērošana pandēmijas laikā – uztura speciālistes ieteikumi veselībai un labsajūtai

Publicēts Atpūta
Autors: Sandija Šplīta, uztura speciāliste
Komentāri
Otrdiena, 24.11.2020. 15:01

Pandēmija ir pamatīgi ietekmējusi mūsu ikdienas ieradumus, dienas režīmu, aktivitāšu intensitāti un kopējo labsajūtu. Atrodoties lielākoties mājās, mēs mēdzam, pašiem nemanot, pieņemties svarā vai, tieši otrādi, strauji zaudēt ķermeņa masu. Mainoties mūsu režīmam, būtu jāmainās arī ēšanas paradumiem, citādi, pieaugot stresa līmenim, pašizolācijas laikā var rasties virkne veselības problēmu. Tomēr tiem, kas vēlas arī mājas režīmā uzturēt sevi formā, jāseko līdzi gan savām iekšējām sajūtām, gan noteiktajam dienas režīmam un svara svārstībām.

Lasīt vairāk...

«	Decembris 2025					»
Pr	Ot	Tr	Cet	Pk	Se	Sv
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31