Atpūta

Kur slēpjas Portugāles pievilcība rudenī?

Publicēts Atpūta
Autors: Vitālijs Puķīts, tūrisma operatora “Interlux Travel” Latvijas filiāles vadītājs
Komentāri
Sestdiena, 03.08.2019. 15:39

Ja kādu iemeslu dēļ atvaļinājums plānots nevis vasarā, bet rudenī, tieši tad ir labs laiks Portugāles apmeklējumam. Augustā lielā tūristu pieplūduma dēļ finansiāli ir visdārgāk ceļot uz Eiropas kontinenta vistālāk uz rietumiem esošo valsti, bet Portugāles dienvidos pat septembrī un oktobrī vēl ir silti un patīkami, labie laikapstākļi dod iespēju peldēties līdz vēlam rudenim, restorānos tiek pasniegts jaunās ražas portugāļu vīns, bet svētki nekad nebeidzas.

Lasīt vairāk...

Video: Kā vienkārši un ātri no kefīra pagatavot veselīgu dzērienu?

Publicēts Atpūta
Autors: Ilze Lutere, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) docētāja, uztura speciāliste
Komentāri
Sestdiena, 03.08.2019. 12:32

Bagātinot kefīru ar spinātiem, kama miltiem, ķimenēm un mārrutkiem, pāris minūtēs var tikt pie veselīga un uzturvielām bagāta dzēriena, kas var aizstāt uzkodu starp ēdienreizēm. Šādu vasarīgu dzērienu viegli iespējams sagatavot līdzņemšanai uz darbu. Turklāt, mainot dārzeņus, piemēram, spinātus aizstājot ar biešu pulveri, iespējams variēt ar kokteiļa krāsu.

Lasīt vairāk...

Nedēļas nogalē gaidāms mākoņains laiks, vietām uzlīs

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Piektdiena, 02.08.2019. 16:22

Nedēļas nogalē visā Latvijā pārsvarā gaidāms mākoņains laiks, taču vietām gaidāmi arī nokrišņi, prognozē Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs.

Lasīt vairāk...

Šī gada jūlijs kļuvis par otro aukstāko jūliju 21.gadsimtā

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Piektdiena, 02.08.2019. 08:48

Jūlija vidējā gaisa temperatūra Latvijā bija +16,2 grādi pēc Celsija skalas, kas bija par 1,2 grādiem mazāk par iepriekšējo gadu vidējiem rādītājiem, tādējādi aizvadītais mēnesis ir kļuvis par otru aukstāko jūliju 21.gadsimtā, informē Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs.

Lasīt vairāk...

Foto: Jūrmalas Brīvdabas muzejā ieskandina Latvijā lielāko zvangu

Publicēts Atpūta
Autors: Apriņķis.lv
Komentāri
Ceturtdiena, 01.08.2019. 12:10

Trešdien Jūrmalas Brīvdabas muzejā Lielupē tika ieskandināta Latvijā lielākā publiski pieejamā zvanga. Zvanga ir mēlīšu sitamais instruments, tā nosaukums radīts, no vārdu “zvans” un “bungas” apvienojuma. To klusinātai skaņai varētu pielīdzināt zvangas skanējumu. Parasti zvangas tiek izgatavotas no propāna baloniem.

Lasīt vairāk...

Idejas svaigām zāļu tējām vasarā

Publicēts Atpūta
Autors: Ilze Jaudzeme, Gada farmaceite, aptieku tīkla “Apotheka” Ogres aptiekas vadītāja
Komentāri
Trešdiena, 31.07.2019. 15:03

Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un veselīgus dzērienus. Zāļu tēju klāsts ir patiešām plašs, turklāt tējas var gatavot gan no viena auga, gan samaisot vairākus augus kopā. Turklāt dabas veltes var izmantot gan vēsā laikā, lai sasildītos, gan siltā laikā, lai atspirdzinātos, papildinot istabas temperatūras ūdeni ar dažādiem augiem.

Lasīt vairāk...

Nākamnedēļ Zilajos kalnos norisināsies "Latvijas Jauniešu galvaspilsētas" festivāls "Ikfest2019"

Publicēts Atpūta
Autors: Apriņķis.lv
Komentāri
Pirmdiena, 29.07.2019. 15:07

10.augustā Latvijas “Jauniešu galvaspilsēta-2019” – Ikšķiles un Olaines novadi – aicina ikvienu uz divu dienu aktīvu, sportisku un aizraujošu festivālu “IKfest2019” Zilajos kalnos, tūrisma, sporta un atpūtas kompleksā pie Dubkalnu ūdenskrātuves. Līdzās dažādām aktivitātēm varēs arī uzzināt, kura pašvaldība iegūs titulu “Latvijas Jauniešu galvaspilsētā 2020”.

Lasīt vairāk...

Piecas idejas dārza ballītēm, kas patiks dārzu saimniekiem un viesiem

Publicēts Atpūta
Autors: “Fazer Latvija”
Komentāri
Pirmdiena, 29.07.2019. 11:58

Vasara ir piemērotākais laiks, lai kopā ar ģimeni un draugiem satiktos un izbaudītu nesteidzīgos vakarus, skaistos saulrietus un burvīgu kompāniju. Tāpat šīs satikšanās sniedz iespēju izbaudīt jau zināmus un iecienītus ēdienus, kā arī atklāt ko līdz šim nebijušu.

Lasīt vairāk...

Augusta pirmajā pusē gaidāms vēss līdz mēreni silts laiks

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Svētdiena, 28.07.2019. 10:35

ākamajās divās nedēļās gaisa temperatūra Latvijā pārsvarā būs nedaudz zemāka nekā vasarā ierasts, vēsta pašreizējā "Global Forecast System" prognoze.

Lasīt vairāk...

Katrs astotais jaunietis stresa dēļ mēdz pārēsties

Publicēts Atpūta
Autors: Apriņķis.lv
Komentāri
Svētdiena, 28.07.2019. 12:34

Katrs astotais jaunietis Latvijā stresu mēdz “apēst”, ēdot par daudz un pat nekontrolēti, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Veselības indeksa rezultāti rāda, ka tendence pārēsties uztraukuma laikā piemīt 12% respondentu vecumā no 18 līdz 24 gadiem.

Lasīt vairāk...

Vairāk...

Gardi un veselīgi burgeri pašu spēkiem – idejas gan gaļēdājiem, gan vegāniem

Publicēts Atpūta
Autors: Jevgēnija Jansone, pavāre un uztura speciāliste, “Elvi”
Komentāri
Sestdiena, 27.07.2019. 12:26

Garšo burgeri un citas ātras uzkodas, tomēr apzinies, ka varētu dzīvot veselīgāk? Tas ir savienojams – gardus un veselīgus burgerus var pagatavot pats! Protams, tas prasīs mazliet vairāk pūļu, nekā ieiet tuvējā ātrās ēdināšanas restorānā un laiski pagaidīt, kamēr tavu ēdienu uztaisa kāds cits, tomēr mājās gatavots burgers noteikti ir šo pūļu vērts!

Lasīt vairāk...

«	Augusts 2025					»
Pr	Ot	Tr	Cet	Pk	Se	Sv
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31