Lai arī dārzeņi pamatoti tiek uzskatīti par vienu no veselīga uztura stūrakmeņiem, vairumam cilvēku to patēriņš ikdienā vēl arvien ir būtiski jāpalielina. Diemžēl daudziem dārzeņi asociējas ar pliekanu, bezgaršīgu uzturu, un šī stigma ir jāmaina, jo dārzeņi ir aromātiski, gardi, sātīgi un uzturvielām bagāti.
Āda ap acīm ir jutīgāka un plānāka nekā pārējā sejas āda, tādēļ ir svarīgi zināt, kā par to pareizi rūpēties. Kas jāņem vērā un no kādām kļūdām jāizvairās, kopjot ādu zem acīm, lai izskatītos labi?
Vidusjūras ēdienkarte ir viena no iecienītākajām visā pasaulē. Daudzkārt pētīta tās pozitīvā ietekme uz cilvēka ķermeņa un mentālo pašsajūtu, un to apstiprina arī ANO Pasaules Veselības organizācijas pētījums.
Šīs nedēļas nogalē ciklons Latvijai atnesīs ilgstošus nokrišņus, daudzviet gaidāms stiprs lietus un sniegputenis, iespējama arī vētra, prognozē sinoptiķi.
Šogad janvāra beigās sesto gadu pēc kārtas aizvadīta Latvijas Ornitoloģijas biedrības (LOB) akcija “Ziņo par putniem dārzā”. Dati ienākuši no 377 vietām, un kopumā uzskaitīti vairāk nekā 10 000 putnu, pārstāvot 48 dažādas putnu sugas, informē LOB.
Kultūrā sirds tiek saistīta gan ar mīlestības tēmu, gan dažādām citām spēcīgām jūtām. Par sirds veselības rādītājiem tiek plaši runāts, taču vai zinām, kāda ir emociju ietekme uz sirds veselību? Par to, kā emocijas ietekmē mūsu sirds veselību un kas ikvienam jāzina par sirds slimību profilaksi, stāsta "Benu" aptiekas piesaistītā eksperte, "Veselības centra 4" filiāles "Valdlauči" kardioloģe Dr. Anna Labuce un "Benu" aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Nacionālajā botāniskajā dārzā (NBD) Salaspilī sācies Dienvidāfrikas ziedēšanas trakums - ziedus raisa dažādu sugu alojes, kas pārsteidz ne vien ar ziedu formu un krāsu dažādību, bet arī ar individuālām, tikai konkrētajam augam piemītošajām, raksturīpašībām, informē NBD.
Gribi pārsteigt mīļoto ar gardu ēdienu? Nacionālais pārtikas mazumtirdzniecības tīkls “Elvi” kopā ar pavāri un uztura speciālisti Jevgēniju Jansoni piedāvā vegāniska gratēna un sulīgas burkānkūkas recepti Valentīndienas vakariņām.
Tuvākajās diennaktīs laikapstākļus Latvijā noteiks anticiklons, tādēļ nebūs lielu nokrišņu, prognozē sinoptiķi.
Endorfīns, laimes hormons – kas tev par to zināms? Pārsvarā tiek runāts, ka tas visvairāk izdalās mīlas brīžos un sportisku aktivitāšu rezultātā, bet vai ir vēl kāds veids, kā stimulēt šo hormonu? Pārtikas un ikdienas preču interneta lielveikals "Barbora.lv" atklāj sešus produktus, kuri tev liks justies laimīgam.
Drēgnie laikapstākļi, gaisa temperatūras svārstības, nepiemērota apģērba izvēle, kā arī emocionāla pārslodze var mazināt organisma aizsargspējas, kā rezultātā tas kļūst uzņēmīgāks pret dažādiem vīrusiem un ir lielāka iespēja saaukstēties. Kakla sāpes ir viens no izplatītākajiem saaukstēšanās simptomiem. Kādas dabas veltes var palīdzēt kakla sāpju mazināšanai, kādus ārstniecības līdzekļus kādos gadījumos izmantot un kā profilaktiski stiprināt kakla veselību?
