Dažreiz ir jāatzīst, ka mūsu drēbju skapji ir pārpildīti. Katrā skapī var atrast vismaz pāris nekad nevilktus vai tikai vienu reizi uzvilktus apģērba gabalus. Ko ar tiem iesākt? Jātaisa skapja revīzija un liekās lietas jāpārdod!
Svētku brīvdienas Latvijā sāksies ar apmākušos un drēgnu laiku, bet no sestdienas valsts lielākajā daļā gaidāms pārsvarā saulains laiks, gaisa temperatūra gan būs zem normas, prognozē sinoptiķi.
Mūsdienu cilvēks dzīvo materiālā pasaulē, tāpēc ikdienas steigā un rutīnā pirts ir tā, kas spēj palīdzēt sakārtot gan mūsu fizisko, gan garīgo ķermeni, radot līdzsvaru starp tiem. Kāda ir pirts rituālu būtība, kas jāievēro, lai pirtī iešana nekaitētu veselībai, un kādas ir izplatītākās pirtošanās kļūdas, stāsta "Benu" aptiekas piesaistītais eksperts, sertificēts pirtnieks Jānis Šalms un "Benu" aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Aprīļa pirmajās desmit diennaktīs nokrišņu daudzums valstī vidēji sasniedza 27,5 milimetrus jeb 198% no normas, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra apkopotie dati. Visvairāk nokrišņu - 52,9 milimetri - bija Pāvilostā, bet vismazāk lija un sniga Krāslavas novada Piedrujā, kur nokrišņu daudzums nepārsniedza 7,8 milimetrus.
Lieldienas var svinēt dažādi – kā reliģiskus svētkus; godinot senču tradīcijas; kā garas brīvdienas pilnvērtīgai atpūtai. Taču jebkurā formātā Lieldienas caurstrāvo pavasara atnākšana. Tā atspoguļojas svētku tradīcijās, noformējumā, mielastā. Galvenais Lieldienu atribūts – ola – ir auglības simbols un atgādina, ka saule ritinās augšup kalnā, lai pavisam drīz atplauktu krāšņā, zaļā vasarā.
Lieldienu laikā Jūrmala aicina apmeklēt garīgās mūzikas koncertus Dzintaru koncertzālē un Dubultu baznīcā, sajust pavasari brīvdabas izstādē “Tauriņu pavasaris” un izbaudīt Lieldienu tradīcijas Jūrmalas Brīvdabas muzejā.
Tradicionālā Lieldienu rota ir košas, krāsainas un raibas olas. Taču vai zinām, kā Lieldienu olas pareizi uzglabāt un kā iegūt visdažādākos krāsu toņus ar dabiskām krāsvielām?
Tuvākajās dienās laiks Latvijā kļūs sausāks, saulaināks un nedaudz siltāks, bet Lieldienu brīvdienās gaisa temperatūra pazemināsies, prognozē sinoptiķi.
Alerģijas un to saasinājumi negatīvi ietekmē mūsu ikdienu un vispārējo labsajūtu. Ja alerģiju simptomi netiek ārstēti, ilgtermiņā no to izraisītajām sekām var rasties problēmas, kas atstās negatīvu iespaidu uz vispārējo veselības stāvokli. Visbiežāk tieši mūsu āda un elpceļi ir pakļauti dažādu kaitīgo vielu ietekmei. Ar alerģijām jāmācās sadzīvot, meklējot atbilstošākos risinājumus, kā tās mazināt. Sadzīves tehnikas ierīces – veļas mazgājamās mašīnas, veļas žāvētāji, ir ne tikai videi, bet arī veselībai draudzīgas. To viedās tehnoloģijas un funkcijas, palīdz samazināt alergēnu iedarbību un novērst alerģiskas reakcijas.
Vai ikdienā pievērs uzmanību savai matu veselībai, rūpīgi izvēlies un izmēģini dažādus matu šampūnus, kondicionierus un maskas, bet mati vēl aizvien nav mirdzoši un veselīgi? Ne velti ir teiciens, ka mati ir mūsu skaistākā rota, tāpēc par tiem ir pareizi jārūpējas un jāizmanto atbilstoši kopšanas līdzekļi. Kādas ir biežākās kļūdas matu kopšanā un kā tās var atrisināt?
Brokastis mēdz dēvēt par svarīgāko dienas maltīti. Ne velti ir teiciens, kas mudina brokastis vienmēr apēst pašam, bet pusdienās jau dalīties ar draugiem. Kāpēc brokastīs ir vērts iekļaut olbaltumvielām bagātus produktus un kā tos labāk kombinēt, stāsta šefpavārs, “Rimi bērniem” garšas eksperts Normunds Baranovskis. Savukārt “Rimi bērniem” gardēde Lība Smildziņa kopā ar māsu Sāru un brāli Klāvu gatavo trīs gardas receptes, kas satur produktus ar augstu olbaltumvielu saturu.
