Atpūta

Trīs tipiskas mammu atbildes uz jautājumu, ko viņām uzdāvināt Mātes dienā

Publicēts Atpūta
Autors: Sabīne Bērziņa, psiholoģe, “Mammamuntetiem.lv” eksperte
Komentāri
Svētdiena, 01.05.2022. 10:09

Visbiežāk tieši mammas ir tās, kas meklē un sarūpē dāvanas citiem. Zina, ko katra lielāka vai mazāka sirsniņa vēlas. Mātes diena ir lieliska iespēja apdāvināt arī viņas pašas, bet nereti mammas uz jautājumu, ko viņām uzdāvināt, attrauc: “Man neko nevajag!” vai “Labāk atbrauc ciemos”, vai norūc: “Ļaujiet man beidzot izgulēties!”. Kāpēc mammām nereti var būt grūti paust savas vēlmes un vai tiešām nomazgāti trauki var būt Mātes dienas dāvana?

Lasīt vairāk...

Vai uzturs apgādā ar visu, kas tavam organismam vajadzīgs?

Publicēts Atpūta
Autors: Anita Baumane, uztura speciāliste Veselības centru apvienībā; Vadims Brižaņs, “Mēness aptiekas” farmaceits
Komentāri
Svētdiena, 01.05.2022. 12:38

Lai uzņemtu vērtīgās uzturvielas, ieteicams izvēlēties dažādus produktus, jo atsevišķi neviens no tiem nesatur pilnīgi visu, kas nepieciešams organismam. Kādi ēšanas paradumi tam var kaitēt un kādas uzturvielas, iespējams, būs jāuzņem papildus?

Lasīt vairāk...

Vēl arī nākamnedēļ gaisa temperatūra Latvijā dažbrīd noslīdēs zem nulles

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Piektdiena, 29.04.2022. 09:16

Tuvākās dienas Latvijā būs nedaudz siltākas, bet nākamnedēļ no jauna ieplūdīs auksts gaiss un temperatūra īslaicīgi noslīdēs dažus grādus zem nulles, prognozē sinoptiķi.

Lasīt vairāk...

Brīvdabas muzejā notiks Pavasara tirgus

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Ceturtdiena, 28.04.2022. 17:35

Latvijas Etnogrāfiskajā brīvdabas muzejā 30.aprīlī apskatei tiks atvērtas eksponātēkas un notiks Pavasara tirgus, informēja muzeja pārstāve Līga Rimšēviča.

Lasīt vairāk...

Pirmie pavasara zaļumi - bagātīgs vērtīgo vielu avots

Publicēts Atpūta
Autors: Agnija Greiziņa, "Tamro Baltics" mārketinga vadītāja Latvijā
Komentāri
Otrdiena, 26.04.2022. 14:50

Tikko pirmie zaļumi sāk parādīties mums visapkārt, ir īstais laiks tiem bagātīgāk papildināt arī mūsu ikdienas ēdienkarti. Vai tie būtu pirmie uz palodzes izaudzētie lociņi vai laukos ievākti priežu un egļu pumpuri, vai pirmās pieneņu lapiņas - tie visi sniedz vērtīgas vielas un vitamīnus mūsu organismam. Kāda ir zaļumu nozīme mūsu ēdienkartē, kurus no savvaļas augiem varam lietot uzturā, un kāda piesardzība ir jāievēro? Stāsta "Benu" aptiekas piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un "Benu" aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Lasīt vairāk...

Ieteikumi pareizai ziemas apģērba uzglabāšanai un kopšanai

Publicēts Atpūta
Autors: “LG Electronics” eksperti
Komentāri
Pirmdiena, 25.04.2022. 14:07

Sākoties pavasarim, ziemā vilktais apģērbs šķiet, nu jau vairs nebūs nepieciešams, tāpēc to laiks novietot tālākos skapja plauktos, lai atbrīvotu skapī vietu pavasara un vasaras drēbēm. Kā to izdarīt pēc iespējas pareizāk un ātrāk?

Lasīt vairāk...

Nākamnedēļ pazemināsies gaisa temperatūra, nokrišņu būs maz

Publicēts Atpūta
Autors: LETA
Komentāri
Svētdiena, 24.04.2022. 10:40

Nākamnedēļ Latvijā ieplūdīs aukstāks gaiss un temperatūra reizēm noslīdēs zem nulles, bet nokrišņu būs maz, prognozē sinoptiķi.

Lasīt vairāk...

Kad smaganu veselībai jāpievērš īpaša uzmanība?

Publicēts Atpūta
Autors: Mārīte Šukele, aptieku tīkla “Apotheka” sertificēta farmaceite
Komentāri
Svētdiena, 24.04.2022. 12:36

To, ka sākušās problēmas ar smaganām, sākumā var pat nepamanīt, bet tad tās kļūst apsārtušas, niez, sāp, parādās slikta elpa (halitoze), nepatīkama garša mutē, smaganas pietūkst, asiņo. Kuros periodos pievērst īpašu uzmanību mutes veselībai, lai izvairītos no divām izplatītākajām smaganu saslimšanām – gingivīta un periodontīta?

Lasīt vairāk...

Detokss: ar ko sākt un ko noteikti nedarīt

Publicēts Atpūta
Autors: Egija Jēkabsone, “Azeta.lv” aptiekas farmaceite
Komentāri
Svētdiena, 24.04.2022. 08:56

Tiešsaistes aptiekas “Azeta.lv” speciālisti ir ievērojuši, ka daudziem, iestājoties pavasarim, pieaug vēlme veikt sava organisma attīrīšanu, uzlabot ķermeņa aprises vai atbrīvoties no citām likstām, kuru iemesls ir piesārņots organisms.

Lasīt vairāk...

Tējas bērna uzturā: vai un kādas dzert?

Publicēts Atpūta
Autors: Olga Ļubina, sertificēta uztura speciāliste, stāsta “Rimi bērniem” eksperte
Komentāri
Sestdiena, 23.04.2022. 12:35

Lai arī tēja ir viens no visplašāk lietotajiem dzērieniem pasaulē gan pieaugušo, gan bērnu vidū, vecākiem nereti aktuāls kļūst jautājums – vai tējas maz ir piemērotas bērnam? Un ja ir, tad kādas?

Lasīt vairāk...

Vairāk...

Pierīgā notiks stādu tirgi

Publicēts Atpūta
Autors: "Rīgas APriņķa Avīze"
Komentāri
Piektdiena, 22.04.2022. 12:30

Nacionālā botāniskā dārza rīkotie stādu gadatirgi, kur pulcējas gan tirgotāji, gan pircēji no visas Latvijas, jau kļuvuši par tradīciju un svarīgu notikumu dārzkopju dzīvē. Šogad pirmais gadatirgus Salaspilī notiks sestdien, 23. aprīlī. Kā ierasts, stādu sortimentu tirdziņā bagātinās arī Nacionālā botāniskā dārza stends, kur apmeklētāji varēs iegādāties tepat audzētus stādus.

Lasīt vairāk...

«	Jūnijs 2025					»
Pr	Ot	Tr	Cet	Pk	Se	Sv
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30