Menu
 

Izpētīts, par kādiem sapņiem visbiežāk publiski runā Baltijas valstīs

“Sapņu darbs”, “jauna automašīna”, “vesels bērns”, “manas mājas” ir frāzes, kuras medijos visvairāk raksturo Latvijas, Lietuvas un Igaunijas iedzīvotāju sapņus, liecina “Luminor” bankas mediju pētījums. Baltijas valstu iedzīvotājiem ir gan līdzīgas, gan atšķirīgas vēlmes – latviešiem publiski izskanējušie sapņi primāri saistīti ar personīgo dzīvi, lietuviešiem ar darbu, bet igauņiem ar laiku.

Lasīt vairāk...

Speciālistu ieteikumi bezmiega gadījumā un pieci padomi terapijai bez zālēm

Runājot  par veselībai nevēlamām diennakts ritma izmaiņām, miegainību un bezmiegu kā pandēmijas izraisītiem miega traucējumiem ir radies īpašs apzīmējums – kovidsomnija. Mokošs bezmiegs var radīt garastāvokļa izmaiņas, atmiņas, domāšanas, uzmanības un koncentrēšanās traucējumus un pat novirzes normālā hormonālā apritē. Kā nepieļaut, ka miega traucējumi kļūst ilgstoši un būtiski apdraud dzīves kvalitāti?

Lasīt vairāk...

Kas jāņem vērā, iegādājoties medicīnisko masku vai respiratoru?

Saskaņā ar grozījumiem Ministru Kabineta noteikumos no 2022.gada 25.janvāra, atrodoties darba vietā, sabiedriskajā transportā un tirdzniecības vietās, būs jāizmanto medicīniskā maska vai respirators. Patērētāju tiesību aizsardzības centrs (turpmāk - PTAC) aicina iedzīvotājus rūpīgi izvērtēt masku kvalitāti, pirms iegādes pievēršot uzmanību marķējumam un preces aprakstam.

Lasīt vairāk...

Ražo enerģiju un sargā šūnas – koenzīms Q10

Koenzīms Q10 atrodams katrā ķermeņa šūnā un organismam ir tik nozīmīgs, ka samērā lielu daudzumu organisms to saražo pats, bet pārējo gūst no uztura. Q10 koenzīma ķīmiskais nosaukums  ir ubihinons.Savienojumā no angļu valodas vārdiem cooperation (sadarbība) un enzyme (enzīms)  veidojas vārds koenzīms. Burts Q ir ķīmisko savienojumu grupas kvinonu simbols, savukārt cipars 10 apzīmē molekulas garumu salīdzinājumā ar citiem līdzīgiem savienojumiem.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei

Jūs varat autentificēties ar Apriņķis.lv vai kontu.