28.septembrī no plkst. 10.00 līdz 17.00 Latvijas Etnogrāfiskajā brīvdabas muzejā tiks svinēta Miķeļdiena. Ikviens ir aicināts uz Miķeļdienas tirgu, rudens ražas zupu un visdažādākajām aktivitātēm lieliem un maziem muzeja Latgales ciemā, Vidzemes zemnieka sētā, Kurzemes zemnieka sētā un koncertu Bornes baznīcā.
Šīs nedēļas beigās Latvijā gaidāms straujāks temperatūras kritums, un septembra pēdējās divas dienas būs arī mēneša vēsākās dienas, prognozē sinoptiķi.
Pierīgā izveidots jauns tūrisma maršruts piedzīvojumu meklētājiem, kurā piedāvā gūt vēl nepieredzētas sajūtas un atklājumus. Maršrutā iekļauti 11 dažādi apskates objekti un aktivitātes, informē Pierīgas tūrisma asociācijā.
Ilgstoša lūkošanās datora ekrānā nenoliedzami var veicināt sausās acs sindromu, tomēr ir jāņem vērā, ka acu sausumam var būt arī citi iemesli, ko noteikti ir vērts noskaidrot pie oftalmologa. Pirmā palīdzība – acu mitrināšana.
Nereti cilvēkiem ir grūti atbrīvoties no priekšmetiem, kuriem ir sentimentāla vērtība, piemēram, senlaicīga radioaparāta, antīkas mēbeles vai porcelāna figūriņas. Lai gan šie dārgumi piešķir mājoklim īpašu personisku noskaņu, vienlīdz svarīgi ir izveidot ērtu, ilgtspējīgu un galvenokārt veselīgu dzīves vidi. Reizēm līdzīgi ir ar remontdarbiem – nevaram saņemties tos veikt, jo esam pieķērušies vecajām lietām un interjeram, lai gan apzināmies, ka pārmaiņas ir nepieciešamas. Arī jumta logi ir lieta, kas noveco, un to nomaiņa pret mūsdienīgākiem un energoefektīvākiem ir svarīga komforta uzlabošanai.
Sausa, sasprēgājusi āda, neatberžami papēži, varžacis un tulznas – papildus šim pēdu vasaras mantojumam pie brīvības pieradušie pirksti teju saraujas no domas, ka jāatgriežas rudens un ziemas slēgtajos apavos, kad turklāt var būt gaidāma arī ne viena vien jauna apavu pāra ienēsāšana.
Nākamnedēļ Latvijā sauli biežāk aizsegs mākoņi un reizēm gaidāms lietus, savukārt septembra pēdējās dienās un oktobra sākumā laiks kļūs rudenīgi drēgns, prognozē sinoptiķi.
Turpinot tradīcijas, arī šī gada Rudens ražas svētki 28. septembrī Bulduru Tehnikuma parkā solās būt īpašs notikums, kas apvienos vairāk nekā 170 amatnieku, mājražotāju, stādu audzētāju un senlietu tirgotāju. Pasākums piedāvā plašu aktivitāšu klāstu, nodrošinot aizraujošu dienu visai ģimenei.
Latvijas Ornitoloģijas biedrība aicina 5. un 6. oktobrī doties vērot gājputnu rudens migrāciju. Par novērotajiem gājputniem ieteicams ziņot dabas novērojumu portālā “Dabasdati.lv”, lai kopīgi ar citiem putnu vērotājiem piedalītos Eiropas putnu vērošanas dienās jeb “EuroBirdwatch 2024”, tā sniedzot savu ieguldījumu sabiedriskajā zinātnē.
Svētdien, 22.septembrī, būs rudens ekvinokcija un Zemes ziemeļu puslodē iestāsies astronomiskais rudens.
Rudens ir ne tikai ražas bagātākais laiks, bet arī periods, kad aktivizējas vīrusi. Zarnu miklofora spēlē būtisku lomu imūnsistēmas regulēšanā – lai to stiprinātu, svarīgi laikus pievērst uzmanību sabalansētam un uzturvielām bagātam uzturam, uzņemot rudens ražas labumus. Kādus vietējos vitamīnu avotus – augļus, dārzeņus un sakņaugus – iekļaut savā ēdienkartē, lai parūpētos par imunitāti rudens laikā?
