28.I Zumbas nodarbība Daugmalē
- Autors: Apriņķis.lv
28.janvārī plkst.18.00-19.00 Daugmales multifunkcionālajā centrā notiks zumbas nodarbība, kas apvieno deju soļus un aerobikas elementus latīņamerikāņu un pasaules mūzikas ritmos. Nodarbībās tiek trenēta visa ķermeņa muskulatūra, uzlabota izturība, koordinācija un sirds–asinsvadu darbība. Soļi ir vienkārši un atkārtojas, tāpēc nav nepieciešama iepriekšēja deju pieredze – galvenais ir vēlme kustēties un izbaudīt procesu. Dalība bez maksas, vietu skaits ierobežots. Iepriekšēja pieteikšanās obligāta