16.II Meditācijas nodarbība "Bauda būt" Ropažos
- Autors: Apriņķis.lv
16.februārī plkst.18.30 Ropažu bibliotēkā aicina uz nodarbību "Bauda būt" – praktisku ievadu meditācijā. Meistarklasē varēs apgūt vienkāršu un efektīvu metodi, kas, izmantojot elpu un ķermeņa sajūtas, palīdz pārvērst saspringumu mierā un aizkaitinājumu skaidrībā – bez gariem rituāliem, bez lotusa pozas un bez "perfektiem apstākļiem". Nodarbību vadīs sertificēta meditācijas skolotāja Rota Mārīte Strazda ar desmit gadu pieredzi.