Pavisam nesen kulinārijas blogeris Pipars aktualizēja jautājumu par bērnu un jauniešu gatavošanas prasmēm un interesi par kulināriju, uzsverot: ja bērns iemācās gatavot, viņš izvēlas veselīgāku dzīvesveidu, mācās patstāvību un atbildību. Gatavošana patiešām ir svarīga prasme, turklāt stāsts nav tikai par patstāvību – gatavojot kopā ar citiem bērniem vai vecākiem, bērns gūst daudz pozitīvu emociju, satuvinās ar citiem un mācās palīdzēt un pieņemt palīdzību. Tā ir svarīga daļa no mācīšanās procesa, turklāt, ja bērns piedalās gatavošanā, viņš, visticamāk, būs atvērtāks arī jaunām garšām un produktiem.

Vasaras brīvlaikā bērni bieži pierod pie brīvāka dienas ritma - vēlākām brokastīm, neregulārām ēdienreizēm un nekontrolētām uzkodām. Sākoties mācību gadam, ikdiena mainās: no rīta agri jāceļas, ir noteikts dienas režīms, palielinās arī kognitīvā noslodze un uzturam ir īpaša nozīme, jo tas var palīdzēt bērnam justies modram, koncentrētam un emocionāli līdzsvarotam. Kā, sākoties skolai, sakārtot bērna ēšanas un uztura paradumus?