Aptauja. Kā rudenī tiekat galā ar vīrusiem un stiprināt veselību? ^{Apriņķis.lv}

VALDA, pensionāre
Neko īpašu nedaru, nekad īpaši nav bijis jādomā par veselību, jo neslimoju ar saaukstēšanās slimībām. Staigāju pliku galvu, jo man patīk, ka vējš plīvo matos. Droši vien cilvēki reizēm brīnās, ka kundzīte gados staigā bez cepures, bet es jūtos labi.

ANDŽELA, strādā par sargu
Rudenī vairāk nekā vasarā dzeru vitamīnus – gan C, gan D vitamīnu. Tāpat domāju, ka ir svarīgi vairāk uzturēties svaigā gaisā un kustēties, lai gan par sevi varu teikt, ka bieži neslimoju ar vīrusu slimībām.

ILGA, pensionāre
Grābju lapas! (Smejas.) Tā ir mana izkustēšanās svaigā gaisā rudens mēnešos. Protams, vairāk piedomāju arī pie tā, lai uzturā būtu vairāk augļu un dārzeņu – banāniņi, ābolīši un arī vitamīnu avots ingvers.

GUNTIS, pensionārs
Dzeru zāles, kuras dakteris ir izrakstījis. Vispār ievēroju visus ārsta norādījumus, jo esmu sirds slimnieks. Ēdu pēdējos tomātiņus, kas vēl ir saglabājušies no pašu dārza, bet drīz gan dārzeņus būs jāsāk pirkt veikalā.