Aizrautīgam dārzniekam ar mērenu rosīšanos dobē parasti ir par maz – vajag padarīt visu un uzreiz. Kāds brīnums, ja pēcāk “saķer” muguru? Tad dažas nākamās dienas dārzam nāksies pagaidīt, kamēr sāpes pierimst. Tomēr mēdz gadīties, ka tās kļūst hroniskas.
Nesen veiktā “IKEA” pētījumā par dzīvi mājās atkārtoti secināts – vairumam cilvēku kārtīga izgulēšanās ir ļoti būtiska kvalitatīvas dzīves daļa. Gandrīz katrs trešais Latvijas iedzīvotājs apgalvo, ka miegs ir svarīgākais, kas nodrošina mentālo labsajūtu mājās. Labā ziņa – pētījumā noskaidrots, ka, lai kārtīgi izgulētos, svarīgākās lietas ir pavisam vienkāršas.
Nacionālā botāniskā dārza oranžērijā zied un gatavojas ziedēt īpaši augi, kuri savu ziedēšanu piedzīvo reizei vairākos gados. Pašā oranžērijas sukulentu zāles vidū, goda vietā aug Pasaules Sarkanajā grāmatā ierakstīts augs – pūķkoks jeb pūķa dracēna Dracaena draco. Savvaļā tas sastopams vienīgi Kanāriju salās un Madeirā. Nacionālā botāniskā dārza pūķkokam ir 53 gadi, un kā īstenam pūķim tam ir sešas kuplas, spurainas galotnes. Taču ar to tam nav gana. Pūķkoks gatavojas ziedēt, un ikviena galotne pēc ziedēšanas sadalās divās vai pat vairākās jaunās "galvās".
“Nav otra tik garšīga uzkožamā kā mazsālīts lasis...” Tā rakstīts “Grāmatā par garšīgu un veselīgu uzturu” (Rīga, 1953), un arī citos rakstu avotos mēs rodam daudz cildinājumu jūras zivij ar sārto gaļu.
Kad pienāk nedēļas nogale, bieži rodas jautājums, kā pavadīt laiku kopā ar ģimeni, lai visi būtu apmierināti un priecīgi. Latvija piedāvā daudz dažādu iespēju ģimenes izklaidēm, kas piemērotas bērniem un pieaugušajiem. Šeit ir dažas idejas, kur doties un ko darīt, lai izbaudītu kopīgu laiku.
20.jūlijā visā pasaulē atzīmē Starptautisko šaha dienu, turklāt šogad Starptautiskā Šaha federācija (FIDE) svin 100 gadu jubileju. To atzīmējot, 18.jūlijā Allažu bibliotēkā norisinājusies Šaha diena, informē Siguldas novada pašvaldībā.
22.jūlija pēcpusdienā tiešraidē redzamo balto stārķu Mammas un Tuka ligzdu, kas izvietota uz viena no AS "Sadales tīkls" elektroapgādes balstiem, pirmoreiz pameta viens no četriem mazuļiem. Pirmais lidojums bija nepilnu minūti ilgs. Uzreiz pēc tam jaunulis atgriezās atpakaļ ligzdā, pārējiem jaunajiem stārķiem to sveicot ar priecīgu klabināšanu.
Nākamnedēļ Latvijā saglabāsies silts laiks, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķu prognozes.
Īpaši vasaras periodā, daudzi pilsētas iedzīvotāji savas mājas teritorijā saskaras ar nevēlamu baložu, vārnu vai kaiju klātbūtni. Ir vairākas lietas, ko iedzīvotāji var darīt, lai samazinātu putnu klātbūtni un nekārtības, ko putni var radīt pie daudzdzīvokļu ēkām pilsētā.
Vasaras ogu, augļu un dārzeņu sezona Latvijā ir ļoti īsa, un šai laikā tā vien kārojas tos saēsties pilnām saujām un nodrošināt tik nepieciešamo vitamīnu devu pirms rudens un ziemas sezonas. Šie produkti ir bagāti ne tikai ar vitamīniem, bet arī ar antioksidantiem un šķiedrvielām, tomēr ne visi tos drīkst baudīt pēc sirds patikas, jo šīs dabas veltes var radīt kairinājumu kuņģī, izraisot dedzināšanu un citus nepatīkamus simptomus. Turklāt vasaras sezonā nereti vairāk ēdam arī citus ēdienus, kas tāpat var negatīvi ietekmēt kuņģa darbību. Kādos gadījumos sezonas produkti jābauda piesardzīgi un vai, saskaroties ar kuņģa darbības traucējumiem, no tiem jāatsakās pavisam?
Atzīmējot desmito gadadienu kopš Zvejnieksvētku tradīciju iedibināšanas Ādažu novadā, šogad aktivitātes notika arī pie Carnikavas Novadpētniecības centra, kur kopīgi varēja labāk iepazīt zvejnieka ikdienu. Pasākums Gaujmalā norisinājās ne tikai novadpētniecības centrā, bet arī zvejnieku pagalmā jeb “pričalā”, kur pasākuma apmeklētāji varēja piedalīties radošajās darbnīcās, bet tad doties uz “Jauno Cēlāju” piestātni, kur zvejnieki izvizināja gribētājus ar zvejas laivu līdz pat Gaujas ietekai un atpakaļ. Tāpat apmeklētāji varēja apskatīt āra foto ekspozīciju “Ieskats zvejnieka ikdienā” un kopīgi baudīt vakaru un zivju zupu, godinot vietējas zvejas tradīcijas un prasmes.
