Guntis Kalme: Mana Dzimtene – mans cietoksnis
Piepildiet zemi un pakļaujiet to. (1 Moz 1, 28)
Piepildiet zemi un pakļaujiet to. (1 Moz 1, 28)
Bieži vien, sākoties jaunam dzīves posmam vai uzsākot kaut ko jaunu, mums patīk izvirzīt sev arī jaunus mērķus, iztēloties jaunus sasniegumus. Jaunā gada atnākšana tādējādi kļūst par ļoti populāru laiku dažādu jaunu mērķu nospraušanai un jaungada apņemšanos veidošanai. Taču zināms, ka nereti jaunā gada apņemšanās ļoti ātri tiek atmestas un beidzas jau līdz ar pirmajām grūtībām. Kā padarīt apņemšanās pārdomātākas un izvirzīt sev reālistiskus, veselīgus mērķus?
Diemžēl par krāpniecību finanšu jomā būs dzirdējis ikviens no mums. Daudzi arī personiski ir saskārušies ar "baņķieru", kriptovalūtu tirgotāju vai viltus policistu zvaniem, nerunājot par viltotām Raimonda Paula, Renāra Kaupera un pat Valsts prezidenta aktivitātēm sociālajos tīklos. Tas liek būt ļoti uzmanīgiem, kā arī brīdināt tos ģimenes locekļus, kuri ir mazāk informēti par mūsdienu draudiem.
Daudziem ir neskaidrības par patlaban notiekošo parakstu vākšanu, taču vairums mediju par to runā skopi, izvairīgi un pat galīgas aplamības.
Pēdējo piecu gadu laikā ir samazinājies to cilvēku skaits, kuri ikdienā ierobežo alkohola patēriņu, liecina "Mana aptieka & Apotheka" ikgadējā "Veselības indeksa pētījuma" dati. 2019.gadā alkohola patēriņu pieskatīja un ierobežoja teju puse iedzīvotāju - 48%, savukārt šobrīd tie ir 40% aptaujāto.
Vairāk nekā puse jeb 53% Latvijas jauniešu neapzinās, kas ir demokrātijas vērtības un līdz ar to nespēj izprast arī draudus, liecina starptautiskā pilsoniskās izglītības pētījuma "ICCS 2022" pirmie rezultāti.
Sabiedrībā joprojām ir izplatīts uzskats, ka vērtība ir skolēna atzīmēm un reitingam klasē pašiem par sevi, nevis zināšanām un prasmēm. Šim priekšstatam līdz ar pilnveidotās vērtēšanas sistēmas ieviešanu visās Latvijas skolās sabiedrībā ir jāmainās, priekšplānā izvirzot to, ko skolēns ir apguvis un izpratis.
Ārsti mēdz teikt – vislabākā operācija ir tā, kura nav notikusi. Tomēr nereti, lai uzlabotu cilvēka dzīves kvalitāti, no tās izvairīties nevar. Veiksmīgas operācijas pamatā ir ne tikai pati procedūra, bet arī sagatavošanās posms, kā arī pēcoperatīvā atkopšanās. Viens no šo procesu galvenajiem draudiem ir uzturvielu nepietiekamība jeb malnutrīcija, kad pacients ir pārāk novārdzis, lai operāciju veiktu, vai lai veiksmīgi atkoptos pēc tās.
Veikalnieki, knapi pārcietuši valsts svētkus, steigšus slēja augšā egles, rotāja tās pēc savas gaumes un saprašanas un sāka skandināt popsīšus ar daudzkārt atkārtoto vārdu Christmas. Ir gada ienesīgākā tirgošanās sezona – Ziemassvētki. Un iepirkšanās, manuprāt, arī ir kļuvusi par ievērojamāko Ziemassvētku pazīmi šodien. Tā kā man trūkst informācijas par to, vai cilvēki vairāk naudas tērē savai vai citu apdāvināšanai, izteikšu cerību, ka šis ir laiks, kad cilvēki, gribot iepriecināt cits citu, parāda savu labāko pusi, un savas skeptiskās aizdomas paturēšu pie sevis. Šeit vēlos pievērsties kam citam, proti, ko tad mūsdienu cilvēks var atrast aiz tik patīkamās sajūtas izraisošā vārda “Ziemassvētki”.
Vai zinājāt, ka mierinājumu, gaismu, ģimenisku siltumu un svētku sajūtu sološās svecītes eglē var ietekmēt plaušu veselību un ka uguņošana rada ne tikai troksni un izbīli cilvēkiem un dzīvniekiem, bet arī gaisa piesārņojumu?
Katru gadu, tuvojoties Ziemassvētku laikam, cilvēki vairāk vai mazāk sadalās tajos kuri ar prieku ļoti gaida svētku laiku, un tajos, kuri tuvojošos svētku dēļ izjūt lielāku vai mazāku stresu.