Menu
 

Evija Gavrilko Ādažos: Dejot zumbu var ikviens

Ādažniece Evija Gavrilko ir tūrisma speciāliste ar atbilstošu izglītību, bet viņai vienmēr patikusi arī mūzika un dejas. Tāpēc nav brīnums, ka laikā, kad Latvijā ienāca zumba, Evijai šī tolaik mazliet neparastā nodarbošanās iepatikās. Zumba nav vienkārša deja, īstenībā tā ir unikāla fitnesa programma, kurā apvienoti aerobikas elementi ar Latīņamerikas mūzikas ritmiem un dejas horeogrāfiju. Zumbas treniņos iekļauti arī izturības un spēka vingrinājumi, tādējādi šādas deju fitnesa nodarbības palīdz uzlabot sirds un asinsvadu veselību, sadedzināt liekās kalorijas un attīstīt vispārējo fizisko sagatavotību.

Lasīt vairāk...

Foto: Kamanu suņu sporta sacensību sezona sākusies ar Eiropas čempiones uzvaru "Zaļajos gurķos" Garkalnes pagastā

  • Publicēts Sports

Kamanu suņu sporta kluba (KSSK) 5.aprīlī rīkotajās tradicionālajās sezonas atklāšanas sacensībās kamanu suņu sportā bezsniega apstākļos “Zaļie gurķi 2025”, kas šoreiz bija arī Baltijas kausa posms un ko atbalsta Ropažu novada dome un Latvijas kamanu suņu sporta federācija, arī šogad pulcēja spēcīgu sastāvu, ātrāko laiku uzrādot Eiropas čempionei Indrai Daujotienei no Lietuvas.

Lasīt vairāk...

12.aprīlī norisināsies Pārtikas bankas "Paēdušai Latvijai" pārtikas paku piepildīšanas akcija

Lai atbalstītu trūkumā nonākušās Latvijas ģimenes, Pārtikas banka “Paēdušai Latvijai” un “Rimi” aicina Ādažu, Carnikavas, Cēsu, Jūrmalas, Krustkalnu, Ķekavas, Mārupes, Ogres, Piņķu, Salaspils, Saulkrastu, Siguldas un Valmieras iedzīvotājus un viesus sestdien, 12. aprīlī, plkst. 11.00–19.00 piedalīties tradicionālajā pārtikas paku piepildīšanas akcijā. Pārtiku varēs ziedot 60 “Rimi” veikalos visā Latvijā un e-veikalā.

Lasīt vairāk...

Izmeklēšanas birojs: Pērn maijā notikušā aviācijas nelaimes gadījuma pie Ādažiem cēlonis bija dzinēja nestabilā darbība

Aviācijas nelaimes gadījuma, kas notika pērn 4.maijā uz Tallinas šosejas pie Ādažiem, kad neliela lidmašīna veica avārijas nosēšanos, tiešais cēlonis bija dzinēja nestabila darbība un vibrācija, liecina Transporta nelaimes gadījumu un incidentu izmeklēšanas biroja (TNGIIB) noslēguma ziņojums par nelaimes gadījumu.

Lasīt vairāk...

Gunita Dzene: Kopiena var darīt brīnumu lietas

Pēc administratīvi teritoriālās reformas daudzi ciemi ir kļuvuši par nomaļām vietām un to iedzīvotāji jūtas aizmirsti. Pagastu centri vairs neeksistē, un saikne ar pašvaldību ir zudusi. Pašvaldības ir kļuvušas lielākas un attālinātākas, un tas apgrūtina vietējo iedzīvotāju iespējas sadarboties ar tām. Mazajos ciemos iniciatīva un attīstība lielā mērā ir atkarīga no pašu iedzīvotāju spējas aktivizēties – uzrunāt pašvaldību, atgādināt par sevi un pievērst uzmanību aktuālajām problēmām un vajadzībām. Lai risinātu šo situāciju, vairākās pašvaldībās ir izveidotas iedzīvotāju padomes, bet citviet darbojas kopienu speciālisti, kuri strādā ar ciemu iedzīvotāju grupām, veicinot vietējo kopienu attīstību.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei

Jūs varat autentificēties ar Apriņķis.lv vai kontu.