Menu
 

Kā tikt galā ar emocijām par karu? Stāsta eksperti

Kopš 24.februāra mums ik uz soļa parādās vārds "karš" – mājās, darbā, draugu lokā un internetā, savukārt bailes, bezcerība, līdzcietība un neziņa ir tikai daļa no pēdējās nedēļās piedzīvotās emociju gammas. Satraucošo ziņu un biedējošo video gūzmā bieži izskan jautājumi: "Kā ar to tikt galā?", "Kā turpināt ikdienas gaitas?" "Vai un kā šobrīd priecāties par labajām lietām?" Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem “BENU Aptiekas” podkāstā palīdzēs meklēt psihiatre-psihoterapeite Sandra Pūce un psihoterapeits Andris Veselovskis.

Lasīt vairāk...

Darbinieku rekrutēšanā IT nozarē kā prioritāte jāizvirza diploma iegūšana

Šobrīd informāciju tehnoloģiju (IT) sektorā pieprasījums viennozīmīgi daudzkārt pārsniedz piedāvājumu, un to izjūt ne tikai nozarē strādājošie, bet ikviens uzņēmums, kas ikdienā izmanto IT pakalpojumus. Saskaņā ar personālatlases uzņēmuma “CV Market” datiem šī gada 10. februārī IT sektorā bija aktuālas gandrīz 2200 vakances, ierindojot to starp piecām nozarēm ar lielāko darbaspēka trūkumu. Lai aizpildītu vakances un tiktu galā ar speciālistu trūkumu, nozarē strādājošie uzņēmumi ir gatavi meklēt dažādus risinājumus, tai skaitā, sadarboties ar konkurentiem.

Lasīt vairāk...

ES līderi lems par nākamajiem soļiem Putina režīma starptautiskajai izolācijai

Ministru prezidents Krišjānis Kariņš (JV) ceturtdien, 24.martā, un piektdien, 25.martā, piedalīsies Eiropadomē, Eiropas Savienības (ES) dalībvalstu un valdību vadītāju sanāksmē Briselē, Beļģijā, kur plānots lemt par nākamajiem ES soļiem Krievijas vadītāja Vladimira Putina režīma starptautiskajai izolācijai un Ukrainas atbalstam, informēja premjera birojā.

Lasīt vairāk...

Energoefektivitātes eksperts: Vienkāršu ieradumu maiņa var ievērojami ietaupīt elektrību

Elektroenerģijas taupīšana mūsdienās nav nedz sarežģīts, nedz laikietilpīgs process. Spuldžu nomaiņa uz energoefektīvākām, gaismas izslēgšana, izejot no telpas, un elektroierīču atvienošana no strāvas – nelielas, ikdienišķas darbības kopā var sniegt ievērojamu ietaupījumu. Skolēnu erudīcijas konkursa “FIZMIX Eksperiments” komanda atgādina, kā ikviens var samazināt elektrības rēķinus vienkārši, bez papildu ierīču palīdzības un nemazinot ierasto komforta līmeni.

Lasīt vairāk...

Aptauja: katrs trešais šoferis izaicina zagļus, atstājot salonā vērtīgus priekšmetus

Dodoties prom no auto, 8% autovadītāju mēdz atstāt vaļā logus un ne vienmēr aizslēdz durvis, savukārt katrs trešais auto salonā mēdz atstāt vērtīgus priekšmetus, liecina apdrošināšanas AAS “Balta” un Valsts policijas veiktā aptauja.

Lasīt vairāk...

Aptauja Ropažos. Vai jūs tecināt bērza sulu?

Bērza sulā ir daudz vitamīnu un minerālvielu. Izrādās, senāk jūrnieki to dzēruši, lai izvairītos no skorbuta – slimības, ko izraisa ilgstošs С vitamīna trūkums organismā. Bērza sulas sastāvu ietekmē vairāki faktori: vieta, kur koks aug, augsne, koka suga un laikapstākļi. Parasti bērza sulā ir maz cukura, bet daudz magnija un mangāna.

Lasīt vairāk...

Edgars Oļševskis: Bēgļiem ir tiesības uz drošību

Šobrīd Latvijā gan pašvaldības, gan iedzīvotāji sniedz palīdzību ukraiņiem, kas bēg no karadarbības savā valstī. Sievietes, bērni, pusaudži, veci cilvēki šķērso mūsu valsts robežu, lai rastu patvērumu. Kāds juridiskais statuss pienākas šiem cilvēkiem un kādi ir valsts pienākumi pret bēgļiem, skaidro biznesa augstskolas “Turība” Juridiskās fakultātes docētājs Edgars Oļševskis.

Lasīt vairāk...

Speciālistu ieteikumi atlabšanas periodam pēc Covid-19 pārslimošanas

Šā gada pirmajos mēnešos Latvija piedzīvoja īpaši augstus Covid-19 saslimstības rādītājus. Kamēr daļai Covid-19 pacientu slimošana norisinās viegli un neatstāj komplikācijas, tikmēr citi pēc izslimošanas saskaras ar dažādām veselības problēmām. Kādas ir biežākās komplikācijas pēc Covid-19 izslimošanas un ko darīt, lai ar tām veiksmīgāk tiktu galā?

Lasīt vairāk...

Nepatīkamās kakla sāpes: cēloņi un ārstēšana

Gada aukstajā sezonā kņudināšana kaklā, aizsmakums vai pat kakla sāpes mēdz būt ierasta parādība, no kā pasargāts nav neviens. Visbiežāk nepatīkamos simptomus izraisa dažādi augšējo elpceļu vīrusi, taču dažkārt pie vainas var būt arī bakteriālā infekcija, kas ir cēlonis angīnai. Lai gan simptomi abos gadījumos var būt līdzīgi, to pareiza ārstēšana atšķiras, tāpēc ir būtiski jau laikus noteikt kakla sāpju cēloni un piemērot atbilstošu ārstēšanu.

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei

Jūs varat autentificēties ar Apriņķis.lv vai kontu.