Kā mazināt stresu saspringtākos dzīves posmos
- Publicēts Viedokļi
- Autors: Ilze Priedniece, “Benu aptiekas” klīniskā farmaceite
- Komentāri
Vasaru mēdz uzskatīt par mierīgāku posmu, tomēr daudzi arī šajā periodā saskaras ar paaugstinātu ikdienas stresu un satraukumu. Daļai tieši vasara ir aktīvākais darba laiks ar augstāku slodzes un stresa līmeni.