Menu
 

Farmaceite: Ādas kopšanas līdzekļi ir efektīvi tikai tad, ja tos lieto pareizi

Kāds teiks: kas tur ko nezināt? Tomēr tā nav – ādas kopšanas process, kas izpildīts saskaņā ar rekomendācijām, noteikti sniegs ādai lielāku labumu, turklāt, tas nebūt nav sarežģīti. Gluži otrādi – tas atvieglos ikdienu un, iespējams, arī ietaupīs naudu.

Lasīt vairāk...

Olbaltumvielas – veselīga un pilnvērtīga uztura neatņemama sastāvdaļa

Droši vien katrs kaut reizi dzīvē ir dzirdējis, ka olbaltumvielas ir neaizvietojama uzturviela kā cilvēku, tā citu dzīvu būtņu organismā, jo ietilpst visu dzīvo organismu šūnu un audu sastāvā. Kas īsti ir olbaltumvielas un kāpēc par tām tik daudz runā?

Lasīt vairāk...

Dzīves laikā vidēji pusgadu mēnešus pavadām, meklējot nozudušas lietas. Laiks ieviest kārtību

Dzīves laikā vidēji 6,5 mēnešus pavadām meklējot nozudušas lietas mājās, liecina pētījums. Organizēšanas konsultanti ir pārliecināti, ka šo laiku varētu daudz lietderīgāk un patīkamāk izmantot. Viņi dalās ar padomiem, kā ietaupīt laiku un naudu, uzlabot mentālo veselību, ieviešot lielāku kārtību mājoklī.

Lasīt vairāk...

Pēc kādiem kritērijiem izvēlēties otru suni?

Otra suņa ienākšana ģimenē ir lēmums, kas jāpieņem tikpat atbildīgi, kā izvēloties pirmo suni. To, kādam vajadzētu būt otram sunim, nosaka pirmais suns un saimnieka rocība, lai nodrošinātu pilnvērtīgu dzīvi abiem mājdzīvniekiem. Pašmērķim, izvēloties otru suni, vajadzētu būt, lai abi mīluļi savā starpā labi sadzīvotu.

Lasīt vairāk...

Ērtais palīgs virtuvē – saldēti dārzeņi, augļi un ogas

Vismaz 400 g dārzeņu un augļu iekļaušana ikdienas ēdienkartē ir neatņemama veselīga uztura sastāvdaļa, tomēr ziemas periodā to daudzveidība un pieejamība svaigā veidā dažādu iemeslu dēļ var būt ierobežota. Saldētie produkti ir izcils un ērts palīgs virtuvē, jo, netērējot laiku mazgāšanai, mizošanai un griešanai, tos uzreiz var pievienot dažādiem ēdieniem.

Lasīt vairāk...

Polārās ekspedīcijas dalībnieces septiņi ieteikumi ziemas pārgājienam

Lai gan zemi joprojām klāj bieza sniega sega, pavasara saule tā vien aicina pie dabas. Maiju Lunekunda, kura vada izbraucienus ar suņu pajūgiem Zviedrijā un 2019. gadā piedalījās polārajā ekspedīcijā “Fjällräven Polar”, sniedz padomus kvalitatīvam ziemas pārgājienam – kā ģērbties, dodoties mežā, un ko ņemt līdzi, lai pasargātu sevi no aukstuma.

Lasīt vairāk...

Kāpēc šķidruma uzņemšana ir tik svarīga medikamentu lietošanas laikā?

Lietojot dažādus medikamentus tablešu, kapsulu formā, ierasts uzdzert šķidrumu. Tomēr nereti cilvēki pieļauj kļūdas, uzdzerot nepietiekamu daudzumu ūdens vai arī izvēloties kādus citus dzērienus – sulas, tēju, kafiju. Cik daudz un kāds šķidrums nepieciešams, dzerot dažādas zāles, lai netiktu ietekmēta to iedarbība?

Lasīt vairāk...
Pierakstīties šai RSS barotnei

Jūs varat autentificēties ar Apriņķis.lv vai kontu.