Pieci iemesli, kāpēc pirms sportošanas ir vērts pārbaudīt veselību
- Publicēts Viedokļi
Ja līdz ar jauna gada sākumu vai ziemas olimpisko spēļu iedvesmots esi nolēmis no dīvānā sēdētāja kļūt par aktīvu un veselu cilvēku, vispirms pārliecinies, vai organisms ir gatavs slodzei. Kāpēc tas ir svarīgi?