Vasaras svelmē darbināt plīti nevienam negribas, bet sātīgi un veselīgi paēst vajag tik un tā. Ja apnikusi latviešu klasika – biešu aukstā zupa, nacionālais pārtikas mazumtirdzniecības tīkls “Elvi” kopā ar pavāri un uztura speciālisti Jevgēniju Jansoni aicina izmēģināt divu sātīgu, veselīgu, bet viegli pagatavojamu auksto zupu receptes.
Līdz šim 2021. gada vasarā pārspēti jau vairāk nekā 100 maksimālās gaisa temperatūras rekordi, kā arī novērots lielākais dienu skaits, kad diennakts vidējā gaisa temperatūra Latvijā bija virs 90.procentiles, kas ir aprēķināta vērtība, izmantojot vidējās gaisa temperatūras datus no 1981. līdz 2010. gadam. Attiecīgi 90% gadījumos noteiktajā dienā laika posmā no 1981. līdz 2010. gadam vidējā gaisa temperatūra ir bijusi zem šīs vērtības, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) informācija.
Cilvēki arvien apzinīgāk pievērš uzmanību sauļošanās aizsargkrēma uzklāšanai, tomēr reti kurš negrēko ar pareizu ādas kopšanu pēc saules peldēm. Kādēļ svarīgi parūpēties par nosauļoto ādu, kā pēc sauļošanās mitrināt, atjaunot un nomierināt ādu?
Dažādi par un pret lielākoties ir zināmi, tomēr šajās karstajās nedēļās strādāt ir daudz vieglāk un arī atpūtai veldzi nereti meklējam gaisa kondicioniera atvēsinātās telpās vai automašīnā. Pārlūkosim, kāpēc tik populāro vēsāka gaisa radīšanas ierīci izmantojot neapdomīgi, tā var radīt ne mazums veselības problēmu. Pats galvenais – ja gaisa temperatūra telpā, kur darbojas kondicionieris, un ārpus tās būtiski atšķiras, tas izraisa strauju organisma temperatūras maiņu, kas novājina cilvēka imunitāti un provocē saaukstēšanos.
Došanās dabā un būšana kustībā ir viens no veidiem, kā varam atpūtināt gan ķermeni, gan prātu. Vasara ir piemērots laiks dabas un jaunu vietu iepazīšanai, dodoties pārgājienos uz tuvākām un tālākām vietām. Lai pirmais pārgājiens nebūtu pēdējais, “Maxima Latvija” kopā ar pieredzējušo komandu treneri Andžeju Reiteru ir sagatavojusi virkni ieteikumu, kā veiksmīgi sagatavoties vienas dienas pārgājienam.
Piektdienas pēcpusdienā Dobelē, Jēkabpilī un Daugavpilī tika pārspēts 16.jūlija nacionālais karstuma rekords, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra apkopotā informācija.
VAS “Latvijas pasts” piektdien izdod divas jaunas pastmarkas, papildinot iecienīto pastmarku sēriju “Latvijas putni”. Uz vienas no pastmarkām attēlots Latvijas Ornitoloģijas biedrības izvēlētais 2021.gada putns laukirbe, bet uz otras – dziedātājputns svilpis jeb sarkankrūtītis. Jaunās pastmarkas sākotnēji varēs iegādāties lielāko pilsētu pasta nodaļās, kā arī “Latvijas pasta” e-veikalā.
Latvijas piekrastes lielākajā daļā ūdens temperatūra jūrā ceturtdienas rītā ir +20..+24 grādi, liecina dati no Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra un satelītiem.
Šīs nedēļas beigās karstums Latvijā tikai nedaudz mazināsies, savukārt nākamnedēļ gaidāms ievērojami vēsāks laiks, liecina pašreizējās sinoptiķu prognozes.
Šī vasara mūs lutina ar nepieredzēti ilgstošu karstumu, un veldzi meklē visi - ne tikai cilvēki un dzīvnieki, bet arī augi. Liela loma augu labsajūtā gan ziemā, gan vasarā var izrādīties ne vien pareizai laistīšanai un kopšanai, bet arī atbilstošam puķu podam. Kā izvēlēties piemērotāko, stāsta "Kesko Senukai Latvia" produktu speciāliste Līna Spure.
No otrdienas karstums vēl pastiprināsies – darba nedēļas gaitā lielākajā Latvijas teritorijas daļā gaisa temperatūra pēcpusdienas stundās būs virs +32 grādiem, savukārt naktīs termometra stabiņš nenoslīdēs zem +20 grādu atzīmes. Latvijas vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) sinoptiķi aicina iedzīvotājus joprojām būt piesardzīgiem un neuzturēties tiešos saules staros, kā arī rūpēties par sevi, ievērojot mediķu ieteikumus.
