Līdz ar vecumu cilvēka ķermenim ir nepieciešams par aptuveni 50% vairāk olbaltumvielu nekā jaunībā, jo tās palīdz saglabāt muskuļu masu un palēnināt kaulu masas zudumu, vienlaikus pietiekams proteīna daudzums palīdz saglabāt imunitāti un paātrināt atveseļošanos, skaidro eksperti.
Lai nodrošinātu efektīvāku aizsardzību personām, kurām ir izteikti draudi nodarīt smagu miesas bojājumu vai noslepkavot, Saeimas Juridiskā komisija trešdien trešajā lasījumā atbalstīja grozījumus Krimināllikumā. Plānots, ka ar grozījumiem efektīvāka aizsardzība tiks nodrošināta arī tiem cilvēkiem, kuru drošība ir apdraudēta ar vairākkārtēju vai ilgstošu izsekošanu, novērošanu, draudu izteikšanu un nevēlamu saziņu, vēsta Saeimas preses dienests.
Pirmsskola ir vieta, kur bērni iegūst pirmo socializēšanās pieredzi un attīstās gan intelektuāli, gan emocionāli. Lai nodrošinātu optimālu bērnu attīstību un labklājību, vecāku un skolotāju sadarbība ir ļoti būtiska. Tikai ar abpusēju uzticēšanos un sadarbību var nodrošināt bērna labāko interešu īstenošanu, tomēr, kā vecākiem saprast, cik aktīvi iesaistīties un līdzdarboties? Un kā pirmskolai saprast, cik lielu iesaisti no vecākiem prasīt?
“SEB bankas” aptauja liecina, ka uzkrājumu tieši vasaras atvaļinājumam veido 20% Latvijas iedzīvotāju. Turklāt ap 15% respondentu vasaras brīvdienām plāno veltīt vairāk nekā 1000 eiro. Savukārt 22% respondentu atzīst, ka vēl nezina, cik tērēs vasaras atvaļinājumam, un tikpat daudz cilvēku atzīmējuši, ka viņiem vai nu nebūs atvaļinājuma, vai nu nav plānu veltīt tam naudu.
Aizsardzības ministrijas (AM) iepirkums par loģistikas pakalpojumu par pārtikas piegādi Nacionālo bruņoto spēku (NBS) vajadzībām ir organizēts, pārkāpjot aizsardzības resorā noteikto kārtību iepirkumu plānošanai un organizēšanai, secināts Valsts kontroles (VK) veiktajā finanšu revīzijā par AM 2023.gada pārskatu.
Septiņpadsmito reizi Jūrmalā, Dzintaru koncertzālē no 10. līdz 13. augustam notiks mūzikas festivāls “Summertime – aicina Inese Galante”. Šī reize būs īpaša – festivāls notiks pēdējoreiz, piedāvājot augstvērtīgu klasiskās mūzikas un džeza baudījumu, Metropolitēna operas un Brodvejas skatuves mākslinieku sniegumu.
No 12.līdz 14.jūnijam notiks kontakttīkla revīzija un remonts posmā Saulkrasti–Skulte, tāpēc ir veiktas izmaiņas vilcienu kustības grafikā un četru reisu pasažierus maršrutā Saulkrasti–Skulte pārvadās ar autobusiem, informēja AS “Pasažieru vilciens”.
Pandēmijas laikā dažādu iedzīvotāju grupu vidū sociālā izolācija un vientulība varētu būt pieaugusi. “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” Sirds mēneša ietvaros veiktā aptauja liecina, ka pusei Latvijas iedzīvotāju sociālās aktivitātes aizvadītajos piecos gados ir samazinājušās, 39% saglabājušās nemainīgas, bet 11% tās ir pieaugušas.
Kahovkas HES iznīcināšana novedīs pie tā, ka lauki Ukrainas dienvidos jau nākamgad var pārvērsties par tuksnesi, prognozē Ukrainas Agrārās politikas un pārtikas ministrija.
Lai uzlabotu satiksmes drošību uz Rīgas apvedceļa (A5) (Salaspils–Babīte) posmā no divlīmeņu mezgla ar Jelgavas šoseju (A8) līdz divlīmeņu mezglam ar Liepājas šoseju (A9) veiktas satiksmes organizācijas izmaiņas, likvidējot 32 kreisos pagriezienus no un uz apvedceļu A5. Kreisie pagriezieni saglabāti atsevišķos krustojumos, kur nogriešanās ir uz un no ceļiem ar zemu intensitāti, vēsta VSIA “Latvijas Valsts ceļi” Komunikācijas daļā.
Atzīmējot Pasaules vides dienu Latvijā, svinīgā balvu pasniegšanas ceremonijā Valsts vides dienests (VVD) sveica “Zaļā izcilība 2023” balvas laureātus. Par vides izcilniekiem tika atzīti uzņēmumi, kuri aktīvi rīkojas, lai mazinātu savas darbības ietekmi uz vidi.
Vēl pirms dažiem gadiem pietiekami lielu nozīmi bijušā Rīgas rajona pašvaldību dzīvē bija iemantojušas Pierīgas novadu sporta spēles. Gada garumā pašvaldību komandas sacentās gan galda spēlēs, gan individuālajos sporta veidos, gan sporta spēlēs – no zolītes līdz futbolam – un gada beigās, summējot rezultātus, noskaidroja sportiskākā Pierīgas novada titula ieguvēju.
Latvijas futbola virslīgas 17.kārtas spēlē otrdien Ķekavas klubs “Auda” izbraukumā pret futbola klubu “Tukums 2000”/”Telms” nespēja nosargāt divu vārtu pārsvaru un bija spiests samierināties ar neizšķirtu un vienu punktu.
Lai uzlabotu pieejamību ārstniecības un ārstniecības atbalsta personām, kas sniedz pakalpojumus prioritārajās veselības jomās iedzīvotājiem ārpus Rīgas, valdība otrdien lēma atvēlēt Veselības ministrijai (VM) papildus 1 395 502 eiro.
Tuvojoties vasaras pasākumu sezonai, pabeigti Livonijas ordeņa Siguldas pils tilta atjaunošanas darbi. Tāpat veikti pils ieejas (Dienvidu torņa) arkas nostiprināšanas darbi un izbūvēts koka konstrukciju drošības tunelis. Livonijas ordeņa Siguldas pils ir atvērta apmeklētājiem un jau šonedēļ pilsdrupu estrādē norisināsies pirmais vasaras koncerts, informē Siguldas novada pašvaldībā.
