Ziemas uztura pamatprincipi
- Publicēts Viedokļi
Gada aukstajā sezonā mūsu platuma grādos cilvēka organismam nepieciešama īpaša aizsardzība un papildu enerģija. To var iegūt, sabalansējot savu uzturu un nodrošinot sevi ar pareizo “degvielu”.
Gada aukstajā sezonā mūsu platuma grādos cilvēka organismam nepieciešama īpaša aizsardzība un papildu enerģija. To var iegūt, sabalansējot savu uzturu un nodrošinot sevi ar pareizo “degvielu”.
Ceļu satiksmes drošības padomes domnīcā eksperti drošības uzlabošanai uz ceļiem rosina noteikt stingrākas prasības ziemas riepu lietošanā, kā arī kravas automašīnām noteikt prasību tehnisko apskati veikt divreiz gadā.
Valsts drošības dienests (VDD) piektdien sācis pārbaudi saistībā ar Latvijā reģistrētā televīzijas kanāla "Doždj" ("Дождь"/"TV Rain") ziņu raidījumā paustiem izteikumiem, kas rada aizdomas par šī televīzijas kanāla sniegtu palīdzību Krievijas okupācijas spēku karavīriem, informēja dienests.
No 5. līdz 7.decembrim Ropažu un Siguldas novadu meža masīvu teritorijā un “Vangažu termināls” teritorijā norisināsies Vada līmeņa taktiskā apmācība, kurā Latvijas Nacionālās aizsardzības akadēmijas (LNAA) kadeti pilnveidos praktiskās iemaņas motorizēto operāciju veikšanā.
Piecu gadu laikā lielākais saslimšanas ar legionelozi gadījumu skaits reģistrēts Rīgas reģionā - 189 gadījumi jeb 85,3%, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) pārskats līdz 1.decembrim par legionelozi 2022.gadā.
Ja deputāti, ierēdņi un citas Latvijas amatpersonas personīgi dodas apmeklēt Ukrainu, vai tas palīdz labāk izprast situāciju? Vai valsts amatpersonām personīgi ir jāpiedalās palīdzības un morālā atbalsta sniegšanā?
Aizvadītās diennakts laikā Latvijā veikti 1845 Covid-19 izmeklējumi un reģistrēti 388 jauni inficēšanās gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotie dati.
2022.gada 3.ceturksnī mēneša vidējā bruto darba samaksa valstī par pilnas slodzes darbu bija 1384 eiro, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) dati. Salīdzinot ar 2021. gada 3. ceturksni, mēneša vidējā alga palielinājusies par 82 eiro jeb 6,3 %. Samaksa par vienu nostrādāto stundu pirms nodokļu nomaksas bija 9,08 eiro, un gada laikā tā pieauga par 5,6 %.
“Rīgas meži” 2022.gada nogalē plāno uzsākt mežistrādes darbus netālu no Kalngales, Gaujas mežniecības Kalngales apgaitā, Ādažu novada Carnikavas pagastā. Darbi notiks atbilstoši uzņēmuma “Meža apsaimniekošanas plānam”, kurā liela nozīme piešķirta bioloģiski vērtīgajām, dabas un rekreācijas teritorijām, kā arī samazinātas mežsaimniecisko darbu platības.
Nacionālā elektronisko plašsaziņas līdzekļu padome (NEPLP) Krievijas neatkarīgās TV programmai "Doždj" ("Дождь"/"TV Rain") piemērojusi 10 000 eiro sodu, liecina padomes priekšsēdētāja Ivara Āboliņa ieraksts mikroblogošanas vietnē "Twitter".
Noslēdzot “Rīgas mežu” un Valsts vides dienesta kampaņu #TīriRīgasMeži #VidesSOS, divu mēnešu laikā par vairāk nekā trešdaļu pieaudzis lietotnē “Vides SOS” saņemto ziņojumu skaits par galvaspilsētai piederošajos mežos nelegāli izmestajiem atkritumiem. “Rīgas mežu” izmaksas par atkritumu nodošanu divos mēnešos pārsniegušas sešus tūkstošus eiro. Šajā laikā, t.sk. balstoties uz lietotnes “VidesSOS” informāciju, no uzņēmuma mežiem izvests ap 40 tonnu atkritumu.
No nākamā gada pieaugs vēstuļu un pasta paku sūtījumu tarifi, paredz Sabiedrisko pakalpojumu regulēšanas komisijas (SPRK) apstiprinātie VAS "Latvijas pasts" iesniegtie universālā pasta pakalpojuma tarifi.
Agresīva braukšana nav tikai ātruma pārsniegšana – patiesībā ar šo jēdzienu jāsaprot jebkura darbība uz ceļa, kas citiem satiksmes dalībniekiem traucē un liek justies neērti. Turklāt, agresīvi uz ceļiem uzvesties var ne tikai autovadītāji, bet arī sabiedriskā transporta vadītāji, velosipēdisti un pat gājēji. Šādu uzvedību daļēji sekmē normatīvais regulējums un daļēji – sabiedrības iecietība.
Noslēdzoties šī gada stādīšanas sezonai, AS "Latvijas valsts meži" (LVM) pārziņā esošie valsts meži atjaunoti vairāk nekā 18 000 hektāru platībā, tai skaitā dabiskā atjaunošana veikta 4500 hektāru apjomā, informēja LVM.
Aptuveni trešā daļa Latvijas iedzīvotāju jau laikus gatavojas lielākiem tēriņiem gada nogalē – 32% respondentu naudu Ziemassvētku dāvanu iegādei sāk krāt jau laicīgi, liecina “SEB bankas” aptauja. Salīdzinoši vien 22% Lietuvas un 23% Igaunijas iedzīvotāju krāj naudu Ziemassvētkiem jau iepriekš.